Можно ли умереть, если выпить слишком много воды?
Содержание:
В январе 2007 года, через несколько часов после участия в соревновании, организованном одной из радиостанций, в своем доме была обнаружена мертвой 28 летняя Дженифер Стрейндж. Конкурс под названием «Кто больше выпьет» заключался в том, что участники должны были выпить как можно больше воды, при этом не разу не сходив в туалет по маленькому. Победитель получал игровую приставку Nintendo Wii. Как показали предварительные результаты вскрытия, Дж.Стрейндж умерла в результате «интоксикации водой».
При интоксикации водой у человека наблюдаются такие же симптомы, как и при интоксикации алкоголем.
Интоксикация водой происходит, когда человек выпивает слишком большое количество воды, в результате чего полезные вещества настолько разбавляются водой, что не способны выполнять свои функции. Во многих специальных напитков для спортсменов добавляют необходимые нашему организму вещества - электролиты, нехватка которых может привести к некоторым заболеваниям, например, булимии и диареи, приводящие к серьезному электролитному дисбалансу в организме. Электролиты – это своего рода ионы соли (положительно и отрицательно заряженные атомы), благодаря которым в клетки и организм поступает и выводится из них жидкость. В организме всегда должно находиться определенное количество электролитов, поскольку интоксикация водой (когда из организма выводятся электролиты) приводит к электролитному дисбалансу, в результате которого происходит скопление ионов натрия и возникает гипонатриемия, и человек впадет в кому или даже умирает. На ранней стадии еще можно предотвратить появление гипонатриемии, если пройти курс внутривенного введения физиологического раствора, в котором содержатся электролиты. Если же запустить этот процесс, то исход будет фатальным.
Интоксикация водой – это только одна разновидностей гипонатриемии, которая также может быть вызвана реакцией организма на повышенное потовыделение, получение серьезных ожогов, обезвоживание организма и нарушение работы почек и печени и др.
Человек умирает в результате серьезного натриевого дисбаланса, который приводит к разрушению клеток и образованию гипонатриемии. Натрий - основной внеклеточный катион, вносящий главный вклад в осмотическое давление внеклеточной жидкости, в том числе плазмы. Таким образом, натрий регулирует кровеносное давление и способствует нормальному функционированию нервов и мышц, помогает сохранять кальций и другие вещества в крови в растворенном виде. В клетках организма всегда должно поддерживаться определенное количество натрия. И поскольку внутри каждой клетки содержится больше электролитов, а снаружи – больше воды, то чтобы регулировать уровень натрия, постоянно происходит движение воды и электролитов в и из клеток организма. Таким образом, если в клетке содержится слишком много натрия, то в результате такого движения воды и электролитов, натрий начинает растворяться. Поэтому, если выпить большое количество воды (не содержащей электролитов) за короткий промежуток времени, система обеспечения клеток не сможет регулировать уровень концентрации натрия в организме.
Интоксикация водой приводит к тому, что клетки, захватывая большое количество воды, пытаются повысить концентрацию натрия в жидкости организма. Некоторые клетки могут справиться с таким количеством воды, другие просто не выдерживают. Клетки головного мозга могут внезапно лопнуть от давления воды, которую они в себя «впитывают».
Пока неизвестно какое количество выпитой воды может привести к интоксикации в тех или иных случаях, поскольку это зависит от каждого отдельного человека. При интоксикации водой наблюдаются симптомы, подобные интоксикации алкоголем, например, тошнота, изменение поведения, рвота, головные боли, конвульсии и др. В некоторых случаях такое «набухание мозга» может повергнуть человека в кому или привести к летальному исходу.
Как правило, интоксикация водой не грозит обычному человеку, но она представляет большой риск для легкоатлетов, которого можно избежать, если пить специальные напитки для спортсменов, в которых содержится необходимое количество электролитов.
