Slim-dance |
Танец очень тесно связан со здоровьем и красотой человека. Мышечная нагрузка во время танца - прекрасный вид физической зарядки. Танец способствует развитию гибкости и сохранению ее до преклонных лет. В свою очередь Slim-dance позволяет добавить кардио нагрузку.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов: Slim – тонкий, стройный, изящный. Slim-dance — это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Приходите за легкостью в теле! Рекомендую на тренировки деваться и обуваться следующим образом: Форма одежды – свободная, не стесняющая ваших движений: эластичные брюки, шорты футболка, майка, топ. На ноги рекомендую – балетки, кроссовки на тонкой подошве, джазовки или снейкера. Расписание занятий по slim dance:Актуальное расписание по направлению "slim dance" Вы можете посмотреть на странице "Расписание занятий". Стоимость занятий на странице "Цены". Также Вы можете отправить заявку через сайт. |