Киевская федерация боевых искусств “Арес”

[] ares Главная Залы О федерации Расписание занятий Галерея Skip to content YOU ARE HERE Home Добро пожаловать Приглашаем всех, кому интересны боевые искусства, кто искал место, где можно получить то, о чем давно мечталось... силу, здоровье, знания. Обрести уверенность в себе, ловкость, выносливость, гармонию духа и тела через занятия, работу над собой. Мы предлагаем Вам эффективные, проверенные временем, адаптированные к современным условиям методики обучения и гармоничного развития! 01 02 03 04 05 06 Pause Frontpage Slideshow (version 2.0.0) - Copyright © 2006-2008 by JoomlaWorks Киевская федерация боевых искусств “Арес” Что входит в процесс тренеровки? Для детей: программа обучения для детей состоит из таких разделов: - акробатика, страховка и самостраховка; - общефизическая подготовка, направленная на укрепление детского организма; - упражнения на развитие силы,скорости,выносливости и т.д. - обучение ударной технике рук и ног, на месте и в движении; -обучение бросковой технике и борьбе лёжа; - проведение учебных спарингов; -участие в соревнованиях и аттестациях; - изучение техник самозащиты, защита против оружия. Для детей основной задачей является,укрепление своего здоровья, и овладение техникой рукопашного боя и джиу-джитсу, не лишнее будет и психологическая подготовка, как вести себя в различных ситуациях. Для взрослых: программа обучения состоит из изучения: -акробатика,страховка и самостраховка; - ударной техники,бросковой техники; - приёмов самозащиты, работа против оружия; - учебные спаринги; - психологическая подготовка; Индивидуальное обучение: программа индивидуального обучения расчитана на доведение технических действий до автоматизма, больший акцент на технику самозащиты т.е. ничего лишнего. Мини группы работают на результат, который достигается значительно быстрее чем при групповых занятиях. Для детей: программа обучения для детей состоит из таких разделов: - акробатика, страховка и самостраховка; - общефизическая подготовка, направленная на укрепление детского организма; - упражнения на развитие силы,скорости,выносливости и т.д. - обучение ударной технике рук и ног, на месте и в движении; -обучение бросковой технике и борьбе лёжа; - проведение учебных спарингов; -участие в соревнованиях и аттестациях; - изучение техник самозащиты, защита против оружия. Для детей основной задачей является,укрепление своего здоровья, и овладение техникой рукопашного боя и джиу-джитсу, не лишнее будет и психологическая подготовка, как вести себя в различных ситуациях. Для взрослых: программа обучения состоит из изучения: -акробатика,страховка и самостраховка; - ударной техники,бросковой техники; - приёмов самозащиты, работа против оружия; - учебные спаринги; - психологическая подготовка; Индивидуальное обучение: программа индивидуального обучения расчитана на доведение технических действий до автоматизма, больший акцент на технику самозащиты т.е. ничего лишнего. Мини группы работают на результат, который достигается значительно быстрее чем при групповых занятиях. Опрос Залы Какой технике Вы отдаете предпочтение ? Ударная техника ( в основном руками) Ударная техника ( руками + ногами) Бросковая техника ( броски,болевые, удушающие. борьба в партере) Комплексная система боя (использование в равной мере ударов,бросков ,приемов,болевых) Ударная техника ( руками, ногами 80%)+ (20% борьбы в случае захвата или падения) Борьба (80%броски ,сваливания,болевые и т.д.)+ (20% ударов расслабляющих ,добивающих,остонавливающих) Другое 1. Ст.м. “Печерская”, Б-р.Л.Украинки, 25 Лицей им.И.Богуна 2. "ст.м. "Лесная", ул. Академика Курчатова 18/2 СШ №212 3. Ю.Борщаговка, Ул.Большая Окружная, 3-а, СК “Бригантина” 4. ст.м."Героев Днепра", ул.Северная 26, СШ№245 Мудрость Валять дурака,-так думает каждый победитель турнира классической борьбы о своем противнике. (Юмор) Top