| Алфавит минералов [просмотрели 7600 раз] |
 Ежедневно нам нужны не только витамины, но и небольшие количества минеральных солей. Они участвуют в разнообразных процессах, происходящих в организме. В природе они присутствуют в почве, откуда переходят в корни растений, задерживаются во фруктах, овощах и проходят через пищевую цепочку в организме животных.
Количество минеральных солей в наших продуктах зависит от качества почвы, на которой они выросли. Известно, что урожаи, полученные на богатых органическими веществами почвах, имеют более высокие уровни необходимых элементов. Их разделяют на две группы - макроэлементы и микроэлементы. Это не означает, что макроэлементы более важны, просто организму они нужны в большем количестве...
далее >> |
|
| Бор (B) [просмотрели 325 раз] |
|
|
| Бром (Br) [просмотрели 228 раз] |
|
|
| ВАНАДИЙ: лечение диабета [просмотрели 535 раз] |
|
|
| ГЕРМАНИЙ: поставщик кислорода [просмотрели 563 раз] |
|
|
| ЖЕЛЕЗО: палка о двух концах [просмотрели 595 раз] |
|
|
| ЙОД: топливо для щитовидной железы [просмотрели 391 раз] |
|
|
| КАЛИЙ: наш самый ценный электролит [просмотрели 640 раз] |
|
|
| КАЛЬЦИЙ: строитель костей [просмотрели 350 раз] |
|
|
| Кобальт (Co) [просмотрели 220 раз] |
|
|
| КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи [просмотрели 632 раз] |
|
|
| Магний (Mg) [просмотрели 398 раз] |
|
|
| МАРГАНЕЦ: защитник клеток [просмотрели 454 раз] |
|
|
| МЕДЬ: помощь при ревматоидном артрите [просмотрели 500 раз] |
|
|
| МОЛИБДЕН: противоядие, очиститель [просмотрели 227 раз] |
|
|
| Мышьяк (As) [просмотрели 209 раз] |
|
|
| Натрий (Na) [просмотрели 200 раз] |
|
|
| СЕЛЕН: противораковый антиоксидант [просмотрели 336 раз] |
|
|
| Сера (S) [просмотрели 427 раз] |
|
|
| Серебро (Ag) [просмотрели 228 раз] |
|
|
| Фосфор (P) [просмотрели 205 раз] |
|
|
| Фтор (F) [просмотрели 298 раз] |
|
|
| Хлор (Cl) [просмотрели 186 раз] |
|
|
| ХРОМ: уравновешивает сахар в крови [просмотрели 559 раз] |
|
|
| ЦИНК: усилитель иммунитета, целитель ран [просмотрели 429 раз] |
|
|
| Основные свойства минералов [просмотрели 3789 раз] |
|
|
| Источники минералов [просмотрели 3671 раз] |
|
|
| Взаимодействие минералов [просмотрели 2861 раз] |
|
|
| Коррекция витаминов и минералов [просмотрели 3346 раз] |
Выделяют две технологии витаминной и минеральной коррекции: лечебную и профилактическую.
Выбор стратегии основывается на выраженности клинической манифестации витаминной недостаточности, которая определяется степенью имеющегося дефицита |
|