Мозоли и потертости ног, или "Скажите мозолям НЕТ!"

15.12.2009 Метки: мозоли, ноги, потертости, волдыри

Orig:pics/art_pics/01f688341390d480df630105c191ad4c

Поход – это большая нагрузка на ноги. Любая случайная складка на носках, неправильная шнуровка ботинок и в результате имеем мозоли. Дальнейшее движение будет все больше напоминать пытку.

А что же там дальше ...

Отзывы

Уникальные свойства матэ для восстановления после нагругок

15.12.2009 Метки: матэ, восстановление, питание

Orig:pics/art_pics/48dc927480857ac015eac137178c0b49

Слово "матэ" заимствовано из языка южноамериканских индейцев. Широкое употребление матэ среди индейцев было вызвано его целебными свойствами, которые в целом способствовали повышению иммунитета, восстановлению нервной системы,

А что же там дальше ...

Отзывы

Горная болезнь

15.12.2009 Метки: эверест, непал, горная болезнь, горняшка

Orig:pics/art_pics/3995bf601981326c060db2e82b0a200d

Американский врач Дэвид Кейтц, который знает о горной болезни почти все, напутствует альпинистов.

А что же там дальше ...

Отзывы

Переохлаждеине

15.12.2009 Метки: фрирайд, первая помощь

Orig:pics/art_pics/5f126183a88a3914523ab00a94950841

Вода обладает более высокой теплоемкостью в отличие от воздуха, поэтому в воде или в промокшей одежде быстрее наступает переохлаждение.

А что же там дальше ...

Отзывы

Аптечка фрирайдера. Основы первой помощи

15.12.2009 Метки: медицина, фрирайд, аптечка

Orig:pics/art_pics/8cbf84aa17bc737d38f671ec237a5317

Спасательные службы горнолыжных курортов имеют ограниченные возможности по оказанию помощи людям, пострадавшим вне основных трасс катания. Поэтому, несмотря на невысокий травматизм, каждый фрирайдер должен иметь аптечку первой медицинской помощи.

А что же там дальше ...

Отзывы