|
Обозреватель
|
ОБОЗ
|
СпортОбоз
|
АвтоОбоз
|
ШоуОбоз
|
КиноОбоз
|
МузОбоз
|
ВидеоОбоз
|
Блог Бродского
|
УаПортал
|
Мобильник
|
Кияни
|
Киев-2000
|
Работа
|
Аукцион
|
Магазин
|
Блоги
|
Знакомства
|
|
Погода
|
Гороскоп
|
Телепрограмма
|
ФайлОбоз
|
ФотоОбоз
|
Курсы
валют
|
SMS
|
Почта
|
Оглядач
|
Кино
Муз
Шоу
Астро
|
|
Если вы путешествуете, то вам наверняка захочется попробовать что-нибудь вкусное, местное, экзотическое. Но в вашем положении главное не отравиться!
Вдали от дома женщина в положении всегда рискует съесть что -нибудь не то и испортить себе отдых. А ведь так хочется попробовать что-нибудь местное, вкусное, экзотическое! Выясним, какие рестораны на чужбине беременным стоит посещать, а какие лучше обходить стороной.
+++++ Континентальная кухня, американская, специализирующаяся на блюдах из говядины, и морепродуктов.
Что брать: рыбу (только не сырую!), отварное нежирное мясо, птицу, свежие овощи, салаты, печеный и отварной картофель.
++++Индийская кухня.
Что брать: печеные и маринованные в йогурте блюда, овощи и салаты (тоже часто с йогуртом), полнозернистые индийские булочки, овощные блюда.
+++Итальянская кухня.
Что брать: мясо, рыбу, птицу. Только попросите заменить острые соусы на что-нибудь полегче. Шпинат, итальянскую капусту, брокколи.
++ Французская, еврейская кухня.
Что брать: французская близка к классической, отдельно придется заказывать только соусы. Еврейская – для тех кто хочет избежать тяжелых соусов и белого хлеба.
++Греческая или средневосточная.
Что брать: печеную рыбу, мясо или птицу с пшеницей и неочищенным рисом.
+Китайская кухня. Избегайте прожаренных и сладко-кислых блюд. Блюда из тофу (соевый творог) очень рекомендуют будущим мамам-вегетарианкам.
+Мексиканская и испанская. Попросите, чтобы еду вам приготовили не на смальце, а на растительном масле.
- Японская кухня. Табу на сырую рыбу и мясо.
- Немецкая и среднеевропейская. Слишком много жирных, копченых блюд, пирогов и колбасы.
- «Фаст-фуд». Не имеют ничего общего с полезным для беременной питанием.
Александра Кучук




Ваша оценка




0
0 Рейтинг: 0
0
0 Рейтинг: 0



» Петербургские студенты уничтожили фаст-фуд
» Гамбургерам — бой!
» Отель из снега и льда уже ждет своих посетителей
» Черновецкий накормит киевлян хот-догами
» Бондарчук не боится пожара в своем ресторане
» Потап и Настя захаживают в совдеповские столовые
» Ученые: Фитнес - худшее средство от похмелья
» Гостей лондонской Олимпиады накормят экологичной едой
» Сварено космическое пиво
» Луцкие повара сделали рекордный украинский салбургер




© 2008 Интернет-холдинг «ОБОЗ.ua». Все права защищены.
О компании | Разместить рекламу | Связаться с нами
Обозреватель | ОБОЗ.ua | УаПортал | Кияни | АвтоОбоз | КиноОбоз | СпортОбоз | ФотоОбоз | Мобильник | Киев2000 | Интернет-магазин