5 причин не пить кофе
21 октября 2008 в 15:00
С кофе советуют быть острожным людям, страдающим гипертонией, - он сильно повышает кровяное давление. Помимо этого итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением этот напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.
Кофе вызывает бессонницу
ак уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.
Кофе оставляет налет на зубах
Если вы заметили, у кофеманов не очень белые зубы. Какао-масла и тяжелые углеводы кофе, а также сахар способствуют появлению желтого налета на зубах. Но желтизна от кофе неприятна только с эстетической точки зрения - кариес или болезни десен напиток не вызывает.
Кофе повышает уровень холестерина
Кафестол (cafestol), который содержится в кофе, значительно повышает уровень холестерина в крови. Больше всего этого кафестола в кофе-эспрессо, кофе, приготовленного в кофейнике типа "french press" (французский пресс), и "кофе по-скандинавски" (такой кофе варят из зерен, обжаренных на натертой чесноком сковородке). Голландские ученые установили, что употребление пяти чашек кофе по-французски в день в течение четырех недель повышает уровень холестерина в крови на 6-8%. Кстати говоря, в кофе без кофеина тоже есть кафестол.
Кофе вызывает зависимость
Кофеин - наркотик. Он действует на зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия. Вегетососудистая система кофемана находится в зависимости от ароматного напитка, а потому отказывается полноценно работать без порции допинга. Подпавший под привязанность кофе человек без утренней чашки излюбленного напитка чувствует себя подавленным, не в силах сопротивляться сонливости, имеет проблемы с давлением, часто страдает головными болями.
Источник: http://www.eurolab.ua
# ссылка11 февраля 2009 в 15:48 Ната пишет:
# ссылка12 февраля 2009 в 17:48 Сашок пишет:
Всё не правда, кому суждено прикурить тот может и от родниковой воды может крякнуть.
# ссылка14 февраля 2009 в 10:24 АХаха пишет:
# ссылка14 февраля 2009 в 16:17 Татьяна пишет:
# ссылка14 февраля 2009 в 17:40 виктория пишет:
Ребята лучше быть зависимым от кофе, чем от наркоты. И чтобы не писали каждый человек знает сколько и чего ему нодо.............. А кофе-это просто класс!!!!!!
# ссылка15 февраля 2009 в 12:37 Kalash-AbesBash пишет:
Кофе это класс пейте побольше и бестрей умрёте !!!!!!!!!
# ссылка15 февраля 2009 в 14:13 витя пишет:
# ссылка15 февраля 2009 в 15:37 Игорь пишет:
У меня есть кофеварка, покупаю хорошее зерно. Я выпиваю по 5-10 чашек кофе каждый день, уже более 5 лет. Я знаю абсолютно здоровых людей, которые работают на обжарочных фабриках кофе, работают дегустаторами более 40 лет.
А почему за алкоголь молчат?
Ведь большинство алкоголя, особенно вин и слабоалкогольных напитков напичканы красителями, ароматизаторами и т.д.
# ссылка15 февраля 2009 в 16:35 Жанна пишет:
# ссылка16 февраля 2009 в 15:15 dembely пишет:
А я пью кофе минимум 10 раз в день,утром ,в обед,вечером и ночью и давление хорошое и сплю хорошо.
# ссылка19 февраля 2009 в 05:24 Мари пишет:
# ссылка19 февраля 2009 в 17:19 олька пишет:
# ссылка22 февраля 2009 в 12:18 Татьяна пишет:
# ссылка22 февраля 2009 в 15:54 Лілька пишет:
Я наприклад себе не важаю залежною,оскільки чула що залежні ті хто випиває більше 5-ти чашок на день(а я випиваю 1-3)
.Але і без кави на сніданок почуваюсь якось не зручно.
# ссылка22 февраля 2009 в 16:30 LEXX пишет:
# ссылка24 февраля 2009 в 09:29 Наталія пишет:
Я також люблю каву і не уявляю ранок без чашки кави!!!! Але звичайно намагаюсь пити каву лише зранку! От і все.А після обіду можна випити класного зеленого чаю))))))))))))))
# ссылка24 февраля 2009 в 11:11 Натали пишет:
1. Все люди - разные, но у каждого внутри - самый верный измеритель. Послушайте себя: нравится - не нравится
2. Все умрут
3. Каждый имеет право жить и умереть в соответствии со своей миссией
4. Обманывать людей, предлагая им плохую еду и питье - грешно
5. Вывод: хорошо кушайте и слушайте маму.
# ссылка24 февраля 2009 в 11:13 Анастасия пишет:
Во-вторых, влияния кофеина и др. веществ находящихся в кофе, чисто
# ссылка24 февраля 2009 в 14:33 lay пишет:
# ссылка25 февраля 2009 в 14:14 HOMO пишет:
Другие новости:
- 30 ноября 2009 00:06Названа самая востребованная профессия
- 30 ноября 2009 00:03Отчего болит спина на работе?
- 30 ноября 2009 00:01Пенсии будут увеличены
- 29 ноября 2009 12:02Как сохранить здоровье на офисной работе. Проблемы со спиной
- 29 ноября 2009 11:01Европа начнет признавать украинские дипломы
- 29 ноября 2009 10:40Почему украинцы не хотят работать даром?
- 28 ноября 2009 14:21Образование, которое приносит «зеленые дивиденды»
- 28 ноября 2009 13:20Электронные письма вызывают стресс
- 28 ноября 2009 12:26Украинцам дали десять дней на новогодние праздники
- 27 ноября 2009 09:53Топ 5 самых распространенных способов мошенничества