Лечение без Лекарств - Part 4

Лечение без Лекарств [http://fumed.org.ua] Главная ТОЛЬКО ЗДОРОВЫЕ НОГИ СПОСОБНЫ СОХРАНЯТЬ РАВНОВЕСИЕ ТЕЛА Как только ноги будут функционально сбалансированы, исчезнут напряжение и боли независимо от того, насколько деформированы стопы. Теперь я хотел бы показать, что такое функционирование ног. Снимите обувь, встаньте на одну ногу и попытайтесь сохранить равновесие в течение нескольких минут. Вам это легко удастся, если функционирование стоп нормальное. Если же баланс стоп нарушен, то удержать равновесие будет нелегко. Читать дальше » ЗАЩИТНАЯ ПИЩА - ОВОЩИ И ФРУКТЫ Питание непосредственно воздействует на рост, развитие, воспроизводство, самочувиствие, а также физическое и умственное состояние личности. Здоровье зависит от питания больше, чем от любого другого фактора. Доктор Себрел Как уже говорилось, три пятых пищи должны составлять фрукты и овощи - сырые, в салатах и десертах, правильно приготовленные. Читать дальше » ПЕКИТЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ "ЖИВОЙ" ХЛЕБ Хлеб называют основой жизни, но я содрогаюсь при мысли" что придется есть каждый день хлеб, выпекаемый в наших булочных. Лучший способ быть уверенным, что в каравае имеются витамины" кальций и другие питательные вещества, необходимые для основы жизни, - это печь свой собственный хлеб: 0.5 л воды (дистиллированной, если вода в нашем доме химически обработанная); 1 столовая ложка натурального меда или 100 г неочищенного сахара или чистой патоки; 1 плитка дрожжей или 1 чайная ложка сухих дрожжей; 1,2 кг неотбеленной и непросеянной пшеничной муки; 250 г неочищенных проросших пшеничных зерен. Читать дальше » ЖИЗНЬ ЗАВИСИТ ОТ ПИЩИ, КОТОРУЮ МЫ ЕДИМ От этого 154-летнего здорового энергичного человека я узнал очень много о том, как сохранить сердце здоровым - это простая пища из натуральных продуктов, постное мясо и большая физическая активность. Я встретил только одного Зору Агху за свою жизнь, но считаю, что когда масса цивилизованных людей перейдут на простую натуральную пищу. то многие доживут до своих 154 лет. Каждый интеллигентный человек согласится со мной, что наша жизнь в значительной мере зависит от пищи, которую мы едим, и насколько правильно она выбрана, настолько здоровыми будут наши сердце. Читать дальше » ВЫПОЛНЯЙТЕ ПРОГРАММУ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА Эта программа создана, чтобы помочь вам укрепить сердце. Природу нельзя изменить, но если быть с ней в содружестве, то приобретете "сердце льва". Если у вас слабое сердце, слабые сосуды, которые забиты отложениями, то потребуется немало времени, чтобы привести их в порядок. И надо действовать в полном согласии с природой, пока в организме идут восстановительные процессы. Читать дальше » ПИЩА, КОТОРОЙ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ Чтобы создать мощную нервную силу" не пользуйтесь мертвой пищей и напитками. Вот список продуктов, которых надо избегать. Рафинированный сахар - и продукты, которые его содержат, такие как джем, желе, мармелад, мороженое, шербет, пирожное, кекс, торты, жевательная резинка, лимонад, пироги, печенье, фруктовые соки с сахаром, засахаренные фрукты, компоты. Приправы - кетчуп, горчица" мясные и рыбные соусы, маринады и др. Читать дальше » КАК РАСЧЕСЫВАТЬ ВОЛОСЫ Очень важно научиться правильно причесываться. Надо встать, широко раздвинув ноги, слегка согнуть колени, наклонить корпус, чтобы голова была ниже уровня сердца. Это позволяет потоку крови свободно поступать к скальпу, очищая и питая волосяную почву и оживляя ткани лица и шеи. Расчесывайтесь, ведя щетку вниз от скальпа к концам волос - это помогает очистить кожу головы от грязи, мертвых волос и перхоти. Читать дальше » МОЙ 106-ЛЕТНИЙ МОЛОДОЙ ДРУГ РОЙ Д. УАЙТ Рой справил свой 106-й день рождения. Да. вы правильно прочли - 106 лет молодости! Рой Д. Уайт живет в Калифорнии. У него острый ум, большое чувство юмора, гибкое, прямое и активное тело. Рой может, не сгибая коленей, нагнуться и достать руками кончики пальцев ног - упражнение, которое многие, не достигшие и половины его возраста, не сделают. У него всегда хватает сил пройти свои пять миль в день. Читать дальше » Возраст не влияет на зрение Люди среднего возраста, читающие газету на расстоянии вытянутой руки, говорят, что возраст влияет на их зрение. Это неправда. Возраст не влияет на зрение. Возраст - мера, но не сила. Это отговорка для прикрытия своих дурных привычек в жизни. Среди моих знакомых есть 80-90 и даже 100-летние люди" имеющие зрение молодого орла. Они употребляют пишу, богатую витаминами и минеральными веществами, и каждый день упражняют мускулы глаз. Читать дальше » МОЛОКО - ПЕРЕНОСЧИК НАСЫЩЕННЫХ ЖИРОВ Когда вы поймете, что каждая клетка тела - это небольшая фабрика, которая нуждается в постоянной подзарядке через пищу, которую вы едите, вы начнете реально думать о качество продуктов питания. Доктор И.Д. Нолан