Оглядываясь назад, мы часто сожалеем о прошлом, пройденном, сделанном.
В борьбу с реальностью вступает наша идея о том, что можно было
сделать иначе: лучше, красивее, добротнее, или вообще не нужно
было что-либо делать. Мы с оглядкой, критически смотрим на себя,
считаем, что могли бы поступить по-другому, и сожалеем о случившемся.
Сожаление - вид самодиверсии, порождённой желанием контролировать
происходящее, а также отсутствием приятия случившегося и позволения
себе жить так, как живётся. Сожаление усугубляет неумелость в жизни.
Есть факт: что сделано, то сделано, что бы мы ни сделали на тот
момент, это всё, что мы могли сделать. Если нет понимания этого,
проходит час, день, месяц, и мы, оглядываясь назад, уже осуждающе
смотрим на прошлое. Время другое, мы уже другие, нельзя дважды
вступить в одну и ту же реку, но в уме мы слышим о том, что не
стоило так поступать, нужно было иначе, и мы сожалеем.
Отойдя на расстояние, мы думаем, что могли бы поступить по-другому,
и начинаем внутренне разъедать себя сожалением. Но всё, что было
сделано на тот момент, было адекватно нам - таким, какими мы тогда
являлись. И мы судим самих себя, не понимая, что ни один момент
нашей жизни не может быть осужден.
Познавая себя, мы рано или поздно откроем, что жалеть не о чем.
Сделано, увидено и движемся дальше - так происходит обучение в
жизни. И тот, кто делал - сделал так, как надо, потому что будущее
неизвестно. Вполне может быть, то, что мы сделали, послужит для
чего-то контекстом, и мы встретимся с другим полюсом, другой стороной
этого же момента. Увидев такую взаимосвязь, мы поймём, что если
бы не тот момент, мы не смогли бы обрести то, что обрели сейчас.
В осознанности мы понимаем, что, находясь в определенном физическом
и психоэмоциональном состоянии, мы на тот момент не могли поступить
по-другому, это противоречило бы нашей природе, и нам не за что
себя судить.
Если мы не будем судить себя, мы никогда не осудим другого. Мы
будем жить без оглядки, шаг за шагом, обучаясь и приобретая опыт.
В этом есть свой порядок, есть смысл, есть самый высший смысл,
который может создать наша прожитая от момента к моменту жизнь.
|