Исследования показали, что регулярные занятия физкультурой в школе приводят к увеличению времени (заинтересованности) занятий другими школьными предметами и снижению общего времени просмотра телепередач. Физическая активность в условиях школы также приводит к снижению уровня холестерина в крови и улучшает фигуру школьников и состояние их дыхательной системы. В то же время она мало влияет на массу тела, уровень артериального давления или привычки проведения свободного времени.

Низкий уровень физической активности − это ключевой фактор, определяющий 1,9 млн смертей ежегодно и почти четверть всех регистрируемых случаев ишемической болезни сердца. Люди, имеющие избыточную массу тела и/или гиподинамию в детском возрасте, с большей вероятностью подвержены сердечной патологии во взрослом. К сожалению, исследования показывают, что уровень физической активности среди детей школьного возраста в основной массе далек от идеального.

Исследователи полагают, что школьные программы физической культуры для детей должны развиваться. Такие программы должны иметь постоянную поддержку со стороны органов здравоохранения, преподавателей и родителей.