Как говорят философы, цель — это конкретно сформули-рованный и представ-ленный в настоящем результат, который нужно достичь в будущем. Цель является для человека решением какой-либо проблемы, удовлетво-рением желания или исполнением мечты.
Цели бывают разные, но правила их постановки и достижения одинаковы.
ПРАВИЛА ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ
Для постановки цели сначала рекомендуется задаться “наводящим” вопросом: чего же на самом деле хочется? После этого потребуется ответить на более конкретные вопросы: чего я хочу достичь и когда, что для этого нужно сделать?
Время — один из самых главных факторов достижения цели. Цели бывают долгосрочные и краткосрочные. Цели, достигаемые в течение 2-3 месяцев, могут быть частью целей, достижение которых рассчитано через 1-2 года. “Для себя я всегда ставлю цели на следующие 2-3 года, превышающие нынешнее состояние дел или нынешние показатели приблизительно в 3-5 раз”, — говорит Павло Шеремета, декан Киево-Могилянской бизнес-школы.
На отдельные этапы (“маленькие” цели) рекомендуется разбивать и глобальные цели — так легче управлять процессом их достижения (“дежурная” метафора — слона можно съесть только по кусочку).
При формулировке цели следует сразу определить, по каким критериям будет оцениваться ее достижение. Одно дело поставить цель “научиться плавать” и совсем другое — “проплыть через год стометровку за 1,5 минуты”.
По мнению Андрея Кривокорытова, коммерческого директора консалтинговой компании Brain Source International, чтобы достичь определенной цели, нужно “завысить планку”. “Успех приходит, во-первых, к тем, кто ставит высокие цели, достижение которых требует значительных усилий, а иногда кажется невозможным, и, во-вторых, к тем, кто занимается своим делом”, — считает он.
Немаловажный вопрос: зачем? Только понимание того, ради чего начато движение, позволит избежать потери ориентиров на маршруте и не увлечься самим процессом.
Валерия Кирпичникова, директор консалтингового агентства “m.i.p. Украина” считает, что важно осознавать вариативность целей. “Если понимаешь, что эта цель — лишь одна из возможных, то, даже проигрывая, относишься к этому как к полезному уроку и не делаешь из неудачи трагедию. Вместо этого получаешь новый стимул для достижений в будущем”.
Чем ярче представляется цель-“мишень”, тем реальнее и естественнее будет “попадание”. “Нужно очень четко представлять себе, что будет являться результатом, иметь четкое видение избранного пути”, — считает Валерия Кирпичникова.
Поставленная цель должна быть конкретной,реалистичной и достижимой за какой-то ограниченный период времени.
При постановке цели очень важно избегать негативных формулировок. Например, “Я не хочу быть слабым” — это негатив, а “Я хочу стать сильным” — позитив. Позитивный настрой — это вера в себя и оптимизм, помогающие в пути. “Страх перед возможной неудачей заставляет отказаться от осуществления даже вполне реальных планов, — считает Андрей Кривокорытов. — Здесь и проходит граница, отделяющая обычных людей от преуспевающих”.
Сознательно принятое решение достигнуть цели приводит к тому, что и подсознание начинает активную работу на результат. “Программирование” себя на результат — это вид самовнушения, необходимый для поддержания энтузиазма”, — объясняет Валерия Кирпичникова.
ДВИЖЕНИЕ К ЦЕЛИ
Есть три главных правила такого движения к поставленной цели.
Первое — перед началом движения к цели необходимо провести “инвентаризацию”. Что у вас уже есть для достижения поставленной цели? Чего и сколько не хватает, как и когда можно недостающее получить? Что нужно сделать в первую очередь? Какие приобрести качества, какие из незавершенных дел закончить, какую информацию найти? “Для того чтобы достичь 100%-ного роста в год, надо кардинально менять что-то в самой сути своей модели мира, постоянно искать новые нестандартные ходы и решения”, — считает Павло Шеремета.
Второе — начав действовать, необходимо следить за происходящими изменениями. Это даст возможность своевременно внести необходимые коррективы.
Третье — нужно быть гибким при выборе средств достижения цели и путей к ней. Если используемые средства оказываются неэффективными — без сожаления и промедления следует искать замену.
|
ПРИВЛЕКАТЬ “ЭКСПЕРТОВ” |
|
Для того чтобы оценить реальность достижения поставленной цели, можно использовать одну из техник НЛП — так называемые три позиции восприятия. Другими словами, рассмотреть проблематику цели можно с точки зрения “мечтателя”, “реалиста” и “критика”. Нужно формулировать вопросы с позиции этих “экспертов”, шлифуя таким образом свое видение цели. Этот подход помогает оценить достоинства и недостатки цели и уменьшить возможность неудачи. |
Кроме этих главных правил существуют общие рекомендации.
Все успешные люди активны. В жизни они, словно альпинисты, покоряют вершину за вершиной, умеют карабкаться по склонам и “правильно” падать. Главное, найти то, что по пути заряжает энергией. Для кого-то это может быть кофе, для кого-то — музыка, а для кого-то — секс или спорт.
“Настойчивость — это способность преодолевать внешние и внутренние препятствия при достижении поставленной задачи”, — гласят словари. Решительность помогает сделать первый шаг, настойчивость, как сочетание страсти и воли, — все остальные. Именно она приводит к результату. Главное, не путать настойчивость с упрямством. Упорство ведет к успеху, упрямство заводит в тупик.
Целеустремленность. “Только четкая позиция “Я хочу достичь этого” приводит к цели,” — считает Валерия Кирпичникова.
Быть целеустремленным означает уметь использовать и формировать обстоятельства в пользу запланированного, концентрируясь на достижении результата. По мнению Андрея Кривокорытова, целеустремленность — это совокупность определенных качеств, настраивающая человека на волну успеха. “Необходимо уметь планировать свою жизнь, свое время и действия и иметь воображение — уметь представлять цель. Лучший способ достичь чего-либо — это вести себя так, как будто уже достиг этого”, — говорит он.
|
АНАЛИЗИРОВАТЬ ЦЕНУ |
|
Цель должна быть “прибыльной” — ее достижение должно компенсировать большую часть затрат. При постановке цели следует понять, что приобретается в результате, а чем по ходу придется пожертвовать. Нужно задаться вопросом: “Что я потеряю и что приобрету взамен?”. Готовность принять последствия создает ощущение психологического комфорта уже в процессе реализации плана. |
Самоконтроль. Необходимо уметь не только планировать, но и точно исполнять задуманное. В этом, например, может помочь разработанный план с датами и конкретными формулировками действий: “В 1100 сделать то-то и то-то, результат должен быть такой-то...”. Нужно разделить дела на срочные и важные, срочные и неважные, несрочные и важные, несрочные и неважные. Тогда сразу станет ясно, чем следует заниматься в первую очередь.
Самодисциплина помогает рационально использовать время. Для избежания ситуации “последней минуты” можно позволить себе небольшой “допуск” в дате получения результата. Так человек снимает с себя избыточную психологическую нагрузку. “Очень важно суметь не загнать себя в стресс, стараться поступать адекватно ситуации”, — говорит Андрей Кривокорытов.
Принимая на себя ответственность за все происходящее в жизни, человек экономит время и нервы. Время — потому что избегает слепого следования советам, нервы — потому что не обвиняет других в том, чего не смог сделать. |