Тепловентилятор Scarlett, 2000 Вт Мощность - 2000 Вт. Компактный дизайн. Возможность выбора холодного, теплого и горячего воздуха. 4-х позиционный переключатель режимов. Регулируемый термостат |
|
Всего рецептов: 3247 Всего меню: 71 Всего диет: 88 |
| Кулинарный портал: рецепты диеты меню | Звездная диета | Добавить в избранное Сделать стартовой |
Поделись рецептами.
Заведи свой кулинарный онлайн-дневник.
Актерская диета - минус 3 кг за 3 дня. Проверено...
06.02.2009
moon
Клецки колбасные...
05.02.2009
DIAR
Мои первые чебуреки!...
03.02.2009
Gulya
Пальо кон аррос...
03.02.2009
DIAR
СУП из КРЕВЕТОК...
02.02.2009
DIAR
«Панна котта» ко Дню святого Валентина от Оксаны Марченко
Ведущая талант-шоу «Україна має талант!» Оксана Марченко, когда выпадает свободное время, балует своих домашних чем-нибудь вкусненьким. Недавно она порадовала семью очередным кулинарным шедевром — традиционным итальянским десертом «Панна котта» — в приготовлении которого принимали участие и дети Оксаны: 11-летний Богдан и 4-летняя Даша. Рецептом этого блюда ведущая поделилась с читателями Smachno.ua еще рецепты
Мета новости...
|
Звездная диетаПотап: «Каждый день нужно съедать 5 фруктов»
Вторник, 16 Декабря, 2008
Раздел: звездная диета
Для украинского рэпера Потапа главное не поправляться и раз в день обязательно есть суп. Сейчас он сидит на кашках и овощах, а для заряда бодрости советует съедать в день 5 разных фруктов «В свое время мы с Настей (Каменских – ред.) подорвали себе желудки, перебиваясь бутербродами, — рассказывает Потап Smachno.ua. — Постоянные разъезды дают о себе знать: новые рестораны, всякие угощения, а нормально поесть удается крайне редко. Поэтому сейчас взяли для себя правило: везде заказываем горячее — будь-то суп, бульон или зеленый борщ».
Однажды, вспоминает Потап, даже пришлось просить маму одного из организаторов концерта приготовить им куриный бульон, чтобы нормально поесть перед концертом.
Сейчас рэпер больше налегает на каши да овощи. От бутербродов отказался, может позволить себе разве что маленький бутербродик с икрой. Поститься не получается — силы сейчас нужны. Хотя два года назад Потапу все–таки удалось выдержать 50 дней Великого поста — очень, говорит, неплохо было.
А еще Потап склонен к полноте. Но у него не столько проблема похудеть, сколько не поправляться. «Я довольно большой мальчик —
Сейчас же времени на спортзал, увы, не хватает: в месяц всего 3 дня выходных. Но в тонусе нужно быть всегда. Поэтому Потап для заряда бодрости советует пить фруктовые фреши — если желудок позволяет. «Залог бодрости и хорошего настроения — в витаминах. А витамины где у нас? Во фруктах! Поэтому сам так делаю и советую всем: каждый день съедать 5 различных фруктов — например, банан, грушу, яблоко, киви, апельсин». все звездные диеты
|
Задайте Ваш вопрос
На вопросы отвечают наши эксперты
Еще на форуме
Все термины
Пирог-Дед Мороз
Для приготовления этого блюда Вам потребуется: -400 гр муки -200...
комментариев: 75
SOS! Похмелье!
"И немедленно выпил" (с)
Чем лучше вечером,...
комментариев: 43
Сороконожка новогодняя (из блинчика с творогом)
Праздничная сороконожка торопиться к малышам на стол! Красиво,...
комментариев: 37
"Кораблики"
Для приготовления на 6 порций потребуются: яйца - 3 шт. сыр -100...
комментариев: 35
|
|