Известная методика также может способствовать активному набору энергии, или Праны, но уже не из воздуха, а непосредственно от Солнца. Для этого необходимо встать личиком к Солнцу. Ноги вместе. Услуги поднять над вершиной, ладонями к Солнцу. Из услуг образовать судьбу. Локти чуть сдвинуть, свести вперед и перед собой - это будет основание "локатора" ("судьбы"). Ладони развернуты в лике антенны локатора.

Дыхание - ритмичное. Визуализировать в своих услугах большую судьбу локатора. Наклонить эту астральную (ментальную) приемную антенну подобным ликом, чтобы она максимально ловила беспристрастные солнечные лучи. Если есть возможность, - встать босиком на землю. В городских положениях, это упражнение лучше выполнять у раскрытого окна, встав босиком на пол. (В зимних положениях это необязательно). Затем, вызовите лик Праны, ассоциировав ее с теплом, вибрацией, потоком, и т.д., и она тут же начнет вливаться и наполнять вас. На выдохе направляйте тепло от этой энергии вниз, заставляя стекать по услугам в солнечное соединение. Личико при этом, обращено к Солнцу или чуть вверх. Это особенно рекомендуется тем, кто проходит курс целебного голодания, а также перед начинанием выполнения мануальной терапии, так как во время сеанса массажист теряет очень много своей собственной энергии.