Йога в группах и индивидуально, семинары, Международная федераци

[http://tutor.com.ua/index.html] << Назад Йога » Инструктора, преподаватели » Киев Клуб Аштанга йоги Практические и теоретические занятия йогой и семинары в группах и индивидуально Квалификация преподавателя Официальный представитель Международной федерации йоги в Украине, студент 5 курса Института Физкультуры и Спорта, сертифицирован Международной и Азиатской федерациями йоги Подход к обучению, используемая методика, огранизация учебного процесса и т.п. Президент Клуба Аштанга йоги Рома Рокотёл – многократный призёр международных соревнований по спортивной йоге и постоянный участник международных конференций, является официальным представителем IYF в Украине с 2001 года. В клубе разрабатываются различные программы обучению ЙОГЕ и подготовке инструкторов в соответствии с требованиями IYF и EYA. ЗДЕСЬ Вы сможете узнать много нового и поделиться своим опытом. В Клубе работают: Программа «КЛУБ», в рамках которой проходят регулярные занятия различных стилей и направлений йоги, с целью достижения оздоровительного и тренировочного эффекта. Программа «ШКОЛА», в рамках которой ученики получают более глубокие и необходимые знания и становятся преподавателями йоги. Проходя многоэтапное обучение «Ученик»- «Старший ученик»- «Ассистент преподавателя»- «Стажер»- «Инструктор»- «Тренер»- «Мастер». Программа «Для начинающих практиковать йогу (обязательно для всех новичков Клуба)», в рамках которой «новичок» проходит обучающий курс из 3 персональных занятий, в ходе которых определяется его индивидуальная конституция на основе которой он получает индивидуальные рекомендации по выполнению упражнений йоги, включая особенности дыхания, питания, режима дня и т.д. Специальные занятия определённо доступного уровня сложности, способствующие постепенному приобретению навыков, опыта для дальнейшей практики йоги. Продолжительность 1-3 месяца. Программа «Семинары», в рамках которой проходят выездные и местные семинарские занятия 1-7 дней, которые проводят высококвалифицированные преподаватели Клуба Аштанга Йоги и приглашённые преподаватели из других клубов и школ йоги. Программа «Клубные встречи», в рамках которой проходят встречи членов Клуба с интересной беседой и чашкой чая на увлекательные темы. Ведут встречи инициативные ученики Клуба йоги. Программа «Детская йога» включает в себя тренеровочки с адаптированным для детей преподаванием асан , некоторых пранайам в игровой и интересной для детей форме, Программа «Утро», в рамках которой проходят занятия с активизирующим и тонизирующим эффектом. Занятия «Сукшма Вьяма» -используются динамические упражнения йоги , активизирующее и очистительное дыхание. Занятия «Сурья Намаскар»- используются традиционные комплексы «Приветствия Солнца» ( традиции Кришнамачарьи и Шивананды). Занятия «Пранайама»- включают в себя комплекс сочетаемых пранайам и пение (произношение) мантр. Занятия в «Вечерней программе» имеют больший уравновешивающий и успокаивающий эффект , способствуют снятию стрессов и нормальному переходу ко сну. В Клубе проходят специализированные тематические занятия и лекции. Занятия «Аштанга Йога» включают базовые (начальные) упражнения , которые хороши для тех , кто занимается давно и обязательны для начинающих, но со средней интенсивностью. Занятия «Пурна Йога» - «Целостная Йога» условность разделения на составляющие части исчезает в спонтанном псхоэнергетическом потоке, здесь необходим опыт . Более широкий и более глубокий диапазон воздействия. Восприятие целостности себя, мира и вселенной как результат «Пурна Йоги».Используются сложно-координационные упражнения повышенной сложности, требующие значительного запаса силы, гибкости, выносливости и понимания «Зачем Я это делаю».Одновременно предлагаются и комментируются несколько вариантов сложности упражнений ( для тех, кто может, не может и может легко). «Лайя Йога» - «Йога растворённости» занятия отличаются «внутренней погруженностью» используются длительные фиксации простых упражнений позволяющие расслабиться и войти в глубокую медитацию. Если этот стиль рассматривать с опытом в «хатха йоге», то это ярко выраженное «тха», в результате медитативность и виденье даже не проявленного.Занятия хорошо очищающие энергетическую структуру и пробуждающие потенциальную энергию. На занятиях используется много дыхательных упражнений «пранайамы» , упражнений на визуализацию и созерцание. «Тапас - Йога» - Занятия с высоким уровнем сложности упражнений . Внутренняя и внешняя «продвинутость» в практике приводят к уравновешенности и удовлетворённости, развивает более глубокое понимание и виденье СУЩНОСТИ. Требуют ещё большего практического и теоретического опыта , чувственности и осознанности. Значительная часть упражнений выполняется самостоятельно. На занятия приглашаются занимающиеся Клуба индивидуально. Методики выполнения упражнений и практики йоги основываются на древних текстах по йоге и работах современных авторитетных авторов, и , конечно , во многом, на собственном многолетнем опыте практики и преподавания йоги . «Йога для беременных»- занятия с физиологически разрешёнными упражнениями для беременных женщин на разных сроках беременности.(Обязательные наблюдения у своего врача). «Хатха йога» - гармоничные чередования «включений», растяжение-сокращение, напряжение- расслабление, концентрация-релаксация, ХА-ТХА. Гармония тела и сознания, материи и духа. Индивидуальные занятия –это специально разработанная тренировочная или обучающая программа в зависимости от Вашей цели и потребности практики йоги. Занятия проводятся индивидуально. Разнообразие специализированных занятий поможет Вам подобрать наиболее подходящий стиль и метод воздействия для гармонизации психофизического состояния. Три удобных для занятий зала с простым интерьером, предназначены специально для практики йоги. Большой зал нормально вмещает около 40 человек, очень высокие потолки, что обеспечивает большой объём воздуха и много окон, сквозь которые зал наполнен солнечным светом. Малый зал -«медитативное пространство» в основном используется для специальных занятий и не больших групп. Уютный зал для обучающих и персональных занятий, в котором также расположена библиотека для занимающихся в клубе. Катерогии учеников Группы для взрослых,дети 6-14 лет, группы для беременных Где и когда: Клуб Аштанга Йоги расположен в центре города на улице Старокиевской 10-А. на 3 этаже. Это не далеко от станции метро (7мин.) «Политехнический институт» и станции метро (12мин.) «Лукяновка». Удобное расположение Клуба позволяет не слышать шум автомагистралей, что бывает важным для создания необходимой для занятий «атмосферы». Контактная информация: 481-31-99,8050-357-25-56 администратор клуба, 574-33-33,8050-357-06-25 директор клуба Форма для отправки сообщения по email: Тема сообщения: Текст: Ваше имя: Ваш телефон: Ваш email: Авторизация Логин: Пароль: Регистрация >> напомнить пароль » Афоризм Всегда делай то, что ты боишься сделать. Р. Эмерсон Партнеры Компания CiM приглашает веб-программистов пройти специализированный курс обучения «Создание сайтов с помощью системы управления сайтом CimWebCenter» Cсылки Статьи / Курсы, учебные центры / Репетиторы / Рейтинг сайтов / Доска объявлений / Размещение рекламы на главную страницу Топ-рубрики Английский язык Немецкий язык Математика Музыка и вокал Рисунок и Живопись Танцы Вождение ( Автодело ) Школы раннего развития Все рубрики Языки Искусство Спорт, фитнес, боевые исскуства Естественные науки Гуманитарные науки Компьютеры, программирование Разное Cтатьи, справочные материалы Курсы, клубы учебные центры Частные преподаватели Рейтинг сайтов Доска объявлений Форум Реклама на портале , контакты