У этой диеты много имен: Диета Аткинса, Кремлевская диета, Очковая диета, Белковая диета, Безуглеводная диета, Диета Лужкова и даже Диета американских астронавтов.
Но как бы не называли эту диету, и в каких бы вариантах ее не представляли, - суть одна - поменьше фруктов и овощей, побольше мяса и яиц. :-))
Бред казалось бы, не так ли?!! Но многим нравится идея. А что?!! Трескай все, что любишь (гамбургеры, хот-доги, сосиски и мясо) за обе щеки и похудеешь. Да, действительно похудеешь. Впрочем, как от любой узконаправленной, преимущественно монокомпонентной диеты. Похудеешь, но здоровье подорвешь основательно.
Мнение испробовавшей эту диету:
Задумайтесь девочки: У меня беда: за последний год я прибавила в весе пять килограммов. Поход в фитнес-центр не принес пока ожидаемых результатов: стрелка весов упорно остается на отметке 68. Что, конечно, тоже достижение (хоть перестала толстеть). Но как вернуться в свои 62 килограмма? И я обратилась к диетам. То есть к тому, над чем всегда смеялась. Не верила я никогда ни в какие диеты худеющих дам. Но утопающий, известно, хватается за соломинку.
Для эксперимента над собой я выбрала кремлевскую диету, которую в последнее время широко рекламирует одна газета.
|