Йога в Донецке - рекомендованная литература 1

[Главная [index.html]] [ О занятиях ] [ Библиотека ] [ Фильмы ] [ Федерация ] [ пишите нам ] Практика йоги, предлагаемая инструкторами Украинской Федерации Йоги, представляет собой синтез многовековых традиций классической йоги и современных медицинских, психологических знаний, позволяющих адаптировать йогу к потребностям современного человека. Занимаясь по нашим оригинальным методикам Вы сможете глубже узнать возможности своего тела и психики, открыть пока еще не осознанные грани своего "Я". Шаг за шагом Вы будете учиться управлять своим телом, эмоциями и мыслями. Под руководством профессиональных инструкторов Вы будете осваивать умение понимать себя и более гармонично взаимодействовать с окружающим Миром. У Вас будет возможность углубиться в направления: - Классическая йога; - "Силовая" и "Ленивая" Йога; - Дыхательные и медитативные практики; - Классические и современные направления психотренинга; - Астрология; - Фэн-шуй; - Траволечение и фитотерапия; - Особые техники глубинного массажа; - Су-Джок; - Катарсические техники (холотропное дыхание, ребефинг и т.д.); - Техники работы с сексуальной энергией (стрип-пластика и арабские танцы). Программа расчитана на несколько лет обучения и ориентирована на индивидуальный подход к каждому ученику.