More About Blood Pressure

[index.htm] Гипертония в течение беременности Почему кровяное давление нужно мерять дома Особенно опасная форма гипертонии может возникнуть во время беременности. Эта так называемая гипертония беременных, может возникать у женщин, ранее не имеющих никаких признаков гипертонии, и может привести к возникновению опасных осложнений, как у матери, так и у плода. По этой причине беременным женщинам рекомендуется регулярно проверять свои показатели давления. Многие пациенты считают, что во время нахождения в больнице или на приеме у врача, они становятся взволнованными и напряженными, вследствие чего повышаются их показатели артериального давления. Вследствие этого может быть получено неверное представление о показателях давления. Этот случай известен под названием "синдром белого халата" или "ложная гипертония". Единственный способ получить достоверные показатели давления заключается в том, чтобы производить измерение артериального давления в комфортных домашних условиях и сравнивать их с данными, полученными во время приема у вашего врача. 68% врачей рекомендуют своим пациентам производить контроль своего давления в домашних условиях. Но есть и хорошие новости - гипертоническую болезнь можно держать под контролем, ведя правильный образ жизни, снизив до минимума нервное напряжение, принимая соответствующие медикаментозные препараты, предписанные вашим врачом. Американская Ассоциация Кардиологов рекомендует предупреждать и контролировать возникновение гипертонии путем ведения следующего образа жизни: В любом случае, само-измерение в домашних условиях дополняет данные врача и обеспечивает более точную и полную картину изменения вашего давления. Кроме того, клинические исследования показали, что выявление и лечение гипертонической болезни более эффективно в случаях, когда пациенты консультируются со своими врачами и сами контролируют свое давление в комфортных домашних условиях. • Не курить. • Уменьшить потребление жиров и соли. • Поддерживать оптимальный вес. • Регулярно делать физические упражнения. • Регулярно контролировать физические параметры. • Регулярно измерять свое кровяное давление. ©2004 A&D Company