Йога студия Андрея Сидерского
КСК / A.Sid. / 01 [http://www.yora.info/shop/11] Варианты тренировок Система абонементов YOГА-студiя Андрея Сидерского Йога классiк "Гимнастика мудрых". Классическая древняя гимнастическая технология самосовершенствования. Различные стили и направления, представленные разными инструкторами и преподавателями. YOГА а ля Sid Авторская разработка А. В. Сидерского на основе техник йоги и тянчжунского цигун стиля Йинг, оптимизированных для эффективного применения в условиях современного социума. Пять стадий ввода техник в практику в зависимости от исходного уровня подготовки практикующего, плюс возможность разработки оптимальных программ для индивидуальной практики. "Каркасные" последовательности статических техник и их развитие в динамической комбинаторике. Цигун экстра Тянчжунский цигун стиля Йинг. Одна из наиболее загадочных практик "энергетического наполнения" любого вида деятельности. При предельной простоте движений и минимуме необходимых затрат времени - феноменальная эффективность, многократно превышающая эффективность куда более "заковыристых" техник. Тай цзи regular Обыкновенный "внутренний" стиль в мастерском исполнении. Изысканная медитация в движении. В комментариях не нуждается. Величественные медленные движения Тай цзи - безусловная вершина всех боевых искусств. ПилатесЪ премiумъ В интерпретации непревзойденной Кати Смирновой - эксклюзивный вариант його-производной разработки гениального Джорджа Пилатеса. Освоение ключевых принципов работы с телом на примере простейших упражнений. Лучший преподаватель пилатеса в Киеве, один из лучших в СНГ. А также: Андрей Сидерский : индивидуальное тестирование для занимающихся по системе YOГА а ля Sid Голтис : индивидуальная диагностика, рекомендации по фитотерапии, питанию и голоданию, составление индивидуальных тренировочных программ Массаж : классический, тибетский, юмэйхо, медовый, баночный, тайский и пр. Детская йога Йога для тех кому за...50 Йога для беременных Обратите внимание: Варианты тренировок Система абонементов 2005-2006 YОГА ™