Здоров'я та краса
Стежите за здоров’ям – налягайте на кутю: чим вона корисна?
Для декого кутя - лише данина традиції. У багатьох сім'ях її дуже люблять. Але кутя - це ще й дуже корисна для здоров'я страва, хоча деяким людям протипоказана.
Читати далі
Здоров'я та краса
Довго не можете заснути? Допоможе продукт, який є на кожній кухні
Якщо у вас бувають проблеми зі сном і вам важко заснути, скористайтеся цим метолом. Звичайний продукт, який є на кожній кухні, допоможе розслабитися і швидше заснути.
Читати далі
Здоров'я та краса
Як вибрати жарознижувальний препарат для дитини?
Важливо пам'ятати, що зниження температури слід проводити відповідно до рекомендацій лікаря, використовуючи безпечні методи. Підбираючи жарознижувальний, потрібно орієнтуватися на його склад, загальну якість, безпеку.
Читати далі
Здоров'я та краса
Як ветерану безоплатно отримати консультацію у приватній клініці
Ветеран може лікуватися безоплатно не лише в комунальних, а й у приватних медичних закладах. До деяких спеціалістів можна звернутися без направлення.
Читати далі
Здоров'я та краса
Чи треба лікувати молочні зуби у дитини?
Втрата молочних зубів у ранньому віці може мати негативний вплив на здоров'я дитини та її розвиток. Лікарі рекомендують зберігати молочні зуби якнайдовше, особливо задні.
Читати далі
Здоров'я та краса
Втрата ваги без втрати здоров’я: як схуднути і не нажити проблем
Люди, які худнуть нешвидко, а поступово, втрачаючи від 400 до 900 г на тиждень, мають більше шансів утримати результат. А ще таке схуднення дозволяє уникнути проблем зі здоров'ям.
Читати далі
Здоров'я та краса
Які аналізи та обстеження потрібно проходити після 40 років
Якщо вам більш як 40 років, обов'язково перегляньте список обстежень та аналізів, які потрібно регулярно проходити після 40 років. Частину з них можна зробити безоплатно.
Читати далі
Здоров'я та краса
“Гормони щастя” та інші нейромедіатори: що це і як насправді працює
Так званий “гормон любові”, “гормон щастя” чи “гормон стресу” - це нейромедіатори: адреналін, дофамін, серотонін, ендорфіни та інші. І насправді вони не так працюють, як нам про це розповідають.
Читати далі
Діти
Скільки має спати підліток і чому постійно сонний?
Підлітки не замислюються про те, що нестача сну може призвести до серйозних проблем. А скільки спить ваша дитина-підліток і чи спить удень? Так, це важливо!
Читати далі
Здоров'я та краса
Надмірна тривога про здоров’я може нашкодити… здоров’ю
Переживати за своє здоров’я — нормально та корисно. Але іноді це може завдати реальної шкоди вашому здоров'ю.
Читати далі