- Топ-15 компаний, которые защищают будущее Украины
- Блоги
- Энциклопедия вооружений. Чем воюет Украина
- История со вкусом
Полезно есть
Все о здоровом питании, полезных и вкусных продуктах
- Все
- Статьи
- Новости
-
Что такое хумус? Почему пюре нута стало легендойХумус – это блюдо на основе пюре из семян зернобобовой культуры под названием нут. Оно существует так давно, что споры о месте его появления признаны бессмысленными. Чего не скажешь о стремлении целых народов стать лучшими из "хумусолюбов"
-
Чай матча – польза или мода? Чем зеленый чай тонкого помола покорил мир
Чай матча — это не новоизобретенный конкурент кофе, как его пытаются представить в некоторых кафе, и не производное малоизвестного растения. Матча – это действительно чай, то есть лист чайного куста. Только приготовленный особым образом
-
СМИ перечислили продукты, которые помогают очистить сосуды
От состояния сосудов напрямую зависит риск возникновения сердечных заболеваний. Чтобы уберечь себя от инфарктов и инсультов, необходимо заранее очищать кровеносные сосуды
-
Что будет, если регулярно есть гречку: семейный врач назвал 6 положительных изменений
Благодаря содержанию полезных веществ гречка, при регулярном употреблении, помогает улучшить состояние организма.
-
Мешает похудеть: врачи сказали, какой полезный напиток вредит диете
Натуральные фруктовые соки полезны, однако их не стоит употреблять во время диет. Эти напитки в лучшем случае не позволяют сбросить лишний вес, а в худшем — стать причиной его набора
-
Ученые доказали сомнительную пользу продуктов без глютена: в чем дело
Безглютеновые продукты чаще всего содержат больше ненасыщенных жиров, меньше клетчатки и больше соли, чем "обычные"
-
Что нужно есть во время простуды, чтобы поскорее выздороветь: советы врача
Когда организм сталкивается с инфекцией, иммунитет работает на максимуме. Во время болезни питательные потребности меняются и правильное питание может помочь выздороветь гораздо быстрее. Речь идет, в частности, о продуктах, содержащих необходимые витамины, микроэлементы, белки, омега-3 и пробиотики
-
Больше воды и витаминов: эндокринолог назвала 5 эффективных способов снизить аппетит=-
Желание съесть "лишнего" может возникать из-за обезвоживания или недостатка витаминов в организме
-
Польза и опасность: кому не стоит есть малину
Малина – чрезвычайно полезная ягода. Она богата витаминами, глюкозой, фруктозой. Ягода также помогает поддерживать хороший тонус кожи
-
Какие продукты снижают уровень холестерина: учёные назвали пять из них
Помочь снизить уровень холистерина в крови помогут пять растений