- Энциклопедия вооружений. Чем воюет Украина
- Блоги
- История со вкусом
Полезно есть
Все о здоровом питании, полезных и вкусных продуктах
- Все
- Статьи
- Новости
-
Абрикос – фрукт или ягода? Про морели, жердели, "взлетную смесь" и находчивостьАбрикос – один из самых востребованных плодов лета. Поэтому он всегда вызывает много вопросов, включая такие оригинальные, как польза абрикосовых косточек или ботаническая классификация плодов. И даже причины существования абрикосов под разными именами
-
Что добавить в рацион, чтобы укрепить кости: названо ТОП-10 продуктов
Некоторые продукты способны укреплять кости и благодаря этому — содействовать уменьшению риска переломов
-
Настроение зависит от рациона: диетологи рассказали о связи
На настроение человека оказывает влияние много факторов. Большинство из них от человека не зависят, однако рациона это не касается. Ученые выяснили, что пища напрямую влияет на настроение
-
Почему человеку хочется есть вредную пищу после алкоголя: ответ ученых
Австралийские исследователи утверждают, что алкоголь повышает в организме уровень гормона, вызывающего потребность в белках.
-
Некоторая еда и напитки провоцируют мешки под глазами: от чего стоит отказаться
Во многих случаях мешки под глазами означают неправильно построенный, несбалансированный рацион.
-
Какие продукты помогают сжигать жир: диетолог назвала 6 полезных комбинаций
Некоторые комбинации продуктов сжигают жир и могут помочь во время похудения
-
Правило 100 шагов: ученые рассказали о пользе от ходьбы после еды
"Шатпавали" является аюрведической концепцией, согласно которой человек должен делать по меньшей мере 100 шагов после каждого приема пищи
-
Что есть в жару, чтобы не терять полезные микроэлементы: советы диетолога
В жару организм теряет важные микроэлементы: восполнить недостаток помогают определенные продукты.
-
Как избежать дефицита витамина D: названы 10 самых полезных продуктов
Некоторые продукты помогут увеличить потребление витамина D из природных источников
-
Лучшее на завтрак: топ-5 продуктов, которые следует есть утром
Завтрак должен будет не только вкусный, но и полезный, ведь он должен заряжать энергией по крайней мере до обеда