В старину говорили: «Если не хотите болеть, заготовьте три корня — лопуха, пырея и одуванчика». И осень — лучшее для этого время.
У каждого корня — своя сила. Например, свежие корни лопуха — отличное средство для профилактики атеросклероза: принимают по 1 ч. л. измельчённых в порошок корней. Водная и спиртовая вытяжки из них нормализуют работу иммунной системы. Отвар улучшает обмен веществ, помогает при гастрите и язве желудка.
Порошок из корня одуванчика полезен при цистите, воспалении почек, атеросклерозе, заболеваниях печени и желчного пузыря, хорошее желчегонное средство. Он отлично снижает уровень холестерина и сахара в крови: в корнях — до 40% инулина. Порошок можно применять по 1 ч. л. в день вместе с едой курсом до 2-х месяцев.
Корни пырея — знатное отхаркивающее и потогонное средство в случае ОРВИ, бронхитов и пневмоний. Также они регулируют солевой обмен, эффективны при лечении моче- и желчнокаменной болезней, артритов, остеохондрозов, цистита, уретрита, при заболеваниях печени. Ванны из корней помогают при диатезах, рахите, геморрое и кожных заболеваниях. Настоями лечат фурункулёз и юношеские угри.
Заготавливают сырьё в сухую погоду, сушат под навесом, на чердаке или в духовке (при температуре не более 45 °C).
Прислала Нина Алексеенко, г. Днепр