Сегодня йога — это модно. Йогой занимается весь мир — голливудские звезды и премьер-министры, офисные служащие и домохозяйки. Это слово прочно вошло в нашу повседневную жизнь. Но разные люди вкладывают в него разные понятия. Для кого-то йога — это еще один вид фитнеса, способ усовершенствовать свое тело, для кого-то — средство избавления от стресссов или возможность похудеть. А кто-то задумывается над более глубокими аспектами, ищет ответы на вечные жизненные вопросы. Так что же это такое — йога?
Йога. Начало.
Итак… Начнем с того, что мы — есть! Кто же мы? Священные писания утверждают вполне однозначно, что мы — вечно живущие души, проявленные в материальном мире на этот раз в виде людей… :) Но, поскольку наша истинная природа духовна, а мы либо об этом понятия не имеем, либо упорно стараемся ее не замечать, то все, во что мы ни вцепимся в этой жизни, в предметы ли, в отношения, в удовольствия или в увлекательные занятия — все как-то теряет смысл, разрушается, плесневеет и становится со временем не особо интересным, а то и вовсе непригодным для полного счастья…. И что же делать? Как избавиться от страданий, которыми со временем оборачиваются все «радости жизни»?
Напрашивается аварийный выход — а может, стоит понемногу изменить наше мировосприятие, а заодно и восприятие себя? Может, стоит вкусить некое новое счастье, которое вечно будет радовать душу? Может, имеет смысл опираться на более возвышенную мудрость при прохождении трясин и болот нашей жизни? Может, есть какой-то взгляд на мир и вытекающий из него образ жизни, при котором не теряется здоровье, не тратится зря время, не укорачивается жизнь, никогда не пропадает вдохновение и радость не обременяет, а наоборот, окрыляет исполнение любых долгов и обязанностей?
Вот мы и подошли к тому, с чего начинается йога…
С изменения мировосприятия! С правильного мировоззрения!
Если по каким-либо причинам вы не чувствуете себя счастливым в каждое мгновение бытия — йога уже ждет вас!
Веды утверждают — только постижение собственной духовной природы и Бога приводят к истинному счастью, гармонии, здоровью, процветанию и прочее и прочее... Только в этом случае все становится на свои места, и жизнь приобретает смысл. Только в этом случае возможно раскрытие всех талантов и служение ими людям и миру, возможно выполнение своего предназначения.
В связи с этим некие изменения должны вноситься постепенно в образ жизни, в режим дня, в питание, в отношения, в занятия…
Чтобы начать заниматься йогой, должны сложиться определенные условия, воцариться определенный уровень гармонии в жизни, и тогда йога будет в радость, без суеты и лишнего напряжения, с пониманием смысла и без глупых ожиданий… В общем, до коврика нужно еще дозреть…
Но если тучи над головой уже рассеиваются, минусы складываются в плюсы, появляются единомышленники, образовывается время и место, приходит понимание смысла и налетает попутный ветер вдохновения — что ж… веревочная лестница йоги уже спущена с небес обетованных… :)
Так чего же мы ждем?
ОМ ТАТ САТ!
Автор статьи: Александр Гураков