Допоможіть знайти фітнес-клуб!

А які там ціни, будь ласка?

 

Знайшла! В Інтерсіті є "Доджі". Пішла на перше пробне безкоштовне заняття і без роздумів, в той самий день, придбала абонемент. Буду ходити 3 рази в тиждень-400 грн., о 21:00. Для мене дуже зручно. Я можу поєднувати роботу і фітнес, і від дому недалеко. Нарешті є щось толкове на Сихові. Задоволена тренером. Вона спуску не дає. Такі якраз мені подобаються, лояльних не люблю. Всім раджу "Доджі".

 

То напевно Наталя?)))))
Теж ходила до них, дуже подобалось

Обставини складаються так, що мушу шукати зал максимально близько до дому. Планую йти в Дельфін, хто відвідував там групові заняття? Варто?

 

Підскажіть, будь ласка, де можна позайматися стретчінгом в районі галицького перехрестя, дякую

 

Дівчаточка, напишіть відгук про Екофітнес на Чорновола? Як Вам? які плюси чи мінуси

 

А хто ходить чи ходив в інтерспорт на Бойківську? хочу спробувати піти на орбітреки,
а мені додому вони найближче
і порадьте хорошого тренера
дякую

 

Стретчінг є в фітнес-клубі "Позитив" на перехресті Промислова - Липинського. З травня там відкривається група для майбутніх мам, може комусь актуально.

 

Дякую

 

З власного досвіду - найкращий клуб у Львові це СпортЛайф. І ціна (якщо розбити на місяці) вийде доступною.

 

Дівчаточка, хтось ходить в Екофітнес на Чорновола? напишіть, будь ласка, що там і до чого.

 

Дівчатка,хто ходить в Спортлайф-хочу абонемент-роздупліть мене "зелену" який краще брати?хочу тренажерний зал і щось типу підатесу чи каланетики,плавати не вмію...Зайшла на їхній сайт і не змогла визначитись...Порадьте!!!))))

 

1. Визначіться, чи будете ходити тільки в першій половині дня (до 16:00, здається), чи може виходити по різному.
Ранковий абонемент будь-якого типу буде дешевшим за аналогічного класу абонемент на повний день.
2. Без басейну, якщо не помиляюсь, є 3 типи абонементів для дорослих: Стандарт, Люкс і Преміум. З басейном називаються так само, тільки, наприклад Premium+b
3. Перегляньте розклад групових занять того клубу, куди Вам територіально найзручніше. Подивіться, які групові заняття стоять в розкладі на зручний Вам день і час.
В розкладі є заняття, доступні всім без додаткової оплати; є заняття з поміткою "преміум-студія" - це класи, за які власникам стандартних абонементів потрібно окремо оплачувати (60 грн, за ті, принаймні, які я відвідувала), і є з поміткою "авторська студія" + за них, якщо не помиляюсь, доплачують всі.
Відповідно, зорієнтуєтесь, чи Вам вистачить набору занять, безкоштовно доступних для стандартного абонемента, чи все ж варто взяти трохи дорожчий Преміум, щоб потім не вийшло так, що з стандартних групових класів на зручну для Вас годину нема що відвідати.
3. В більшості клубів для абонементів вищого класу є окремий вхід та роздягальня. У всіх клубах власникам Люкс та Преміум абонементів безкоштовно видаються рушники (а це дуже потрібна штука - витирати піт або застелити килимок. Килимки бувають досить сильно зношені, тому рушник маст хев (власники стандартних абонементів часто носять з дому, а більш прокачані абонементи передбачають таку собі зручність у вигляді рушника).
Для власників преміум та люкс абонементів в більшості клубів є окрема зона з тренажерами. Бігові доріжки в таких зонах з телевізорами, навідміну від загально-доступних бігових.
4. Лаунж-зона - тут я тонкощів не знаю, але точно знаю, що для власників стандартного абонемента всі послуги лаунж- зони йдуть за окрему плату. Сюди входять сауни, парні тощо.
В мене стандартний абонемент повного дня, оскільки відвідувати спорт зал я можу виключно у вечірній час. Без басейну, бо також не впевнено почуваюся у воді, але тепер думаю про те, щоб апгрейднути свій абонемент і взяти тренера, щоб нарешті навчитися правильно і впевнено плавати.
Якщо мій тиждень йде в нормальному режимі (без пропусків залу через форсмажори на роботі або погане самопочуття), то я відвідую 2 поспіль групових заняття тричі на тиждень, тобто всього разом виходить 6 занять.
Деколи щастить втрапити на одне улюблене групове в суботу; якщо не встигаю в будні дні на перше групове, бігаю на доріжці. Після групових занять на 10 хв затримуюсь в тренажерці - роблю там виключно вправи для зміцнення спинних м'язів.
За таких умов мені цілком вистачає мого абонемента, який вдалося придбати за просто смішні гроші.
От якщо один (а деколи і два) вечори на тиждень доводиться пропустити), то в два будніх дні, що зараз не входять в мій графік тренувань, у вечірні години відсутні підходящі для мене групові заняття. А якби був абонемент вищого класу, то була б менше залежна, бо преміум-студій вибір є більший.
Сподіваюся, не втомила Вас своіми мемуарами, якщо ще щось цікавить - питайте.
Мені свогл часу дуже бракувало тут конструктивної інформації про спортлайф.

 

Дякую)))ьепер визначусь точно)))

 

Взяв мені чоловік "класік + б", дали йому листочок з груповими заняттями....То вони всі мені доступні, чи лише окремі????які????він нічого не порозпитував,а я не розберусь...@Kroshka Enot, проконсультуйте...))))

 

Не всі доступні безкоштовно.
Не пам'ятаю, як то все виглядало на чорнобілому листочку (моєму чоловікові теж такий давали, коли він брав мені абонемент).
Там би мали бути якісь позначки (типу * - преміум-студія, ще якась позначка - авторська студія (чи авторський клас).
Преміум студія - коли я востаннє відвідувала, заняття коштувало для мене 60 грн.
Авторські класи не відвідувала жодного разу.
Якщо зайдете на сайт, то там можна наводити мишкою, і буде з'являтися опис заняття і примітка, якщо то є преміум або авторська студія.
В який клуб будете ходити?
По одному з львівських можу поділитися враженнями про тренерів і інтенсивність того чи іншого заняття.

 

На Чорновола....

 

Я теж туди ходжу.
Якщо Вам підходять вечірні години, і Ви хотіли на пілатес - спробуйте пілатес-матворк в Міші.
Ще мені дуже подобаються інструктори групових занять Катерина Мінів, Діана Жердіна і Олена (прізвища не пам'ятаю, вона з Героїв Упа).
Ще прикольно в Мар'яни.
В тренажерному залі нікого не знаю
Питайте, якщо по ходу виникатимуть питання.

 

Дякую)))я Вас ще помучу)))

 

Я колись ходила в Спартак, що на Мельника, ззаду палацу спорту Україна. Це для початківців, напевно, більше, але мені тоді допомогло взяти старт. Це не так дорого, як СпортЛайф, значно простіше, просто тренажери, всім видають стандартну програму, і тренер допомагає виконувати всі вправи, слідкує за правильністю. Це для тих, хто хоче почати. Мене, правда, вистачило на півроку) Почала)