Рекомендована добова норма споживання солі не перевищує 6 грамів (це приблизно одна чайна ложка). Звертай увагу, скільки солі міститься в обраному продукту в перерахунку на порцію. Який це відсоток від твоєї добової норми? В Україні немає закону, який зобов’язує маркувати вміст солі на етикетці, але компанія добровільно вказує цю корисну інформацію на продуктах, піклуючись про споживача. Зокрема, існує політики Nestle, у якій розроблено план постійного скорочення кількості солі у продуктах: кожні 5 років ми знижуємо рівень цього компоненту на 25%.