В теплое время года ты стараешься проводить с малышом как можно больше времени на улице. И правильно! На воздухе младенец лучше спит, да и ультрафиолетовые ванны в кружевной тени деревьев – лучшая профилактика дефицита витамина D и проверенный способ быстрее распрощаться с физиологической желтушкой новорожденных. Можно было бы целый день проводить в парке, вот только кормить кроху нужно каждые три часа или даже чаще. Не беда - малыша можно покормить на улице!
Если твой малыш на естественном вскармливании, питание для него у тебя всегда с собой – свежее, стерильное, нужной температуры. Но даже если вам пришлось перейти на смеси, кормление на улице организовать вовсе не сложно.
Бутылочка на улице
Ты решила на полдня выбраться в ближайший сквер? Возьми с собой разведенную в бутылочке смесь. Но помни, что покормить ребенка ею нужно в течение часа. Молочная смесь – высокопитательный продукт, который любят не только дети, но и всевозможные микроорганизмы. Иными словами, из-за того, что на улице пригревает солнышко, хранить смесь дольше часа нельзя. Обрати внимание, это должна быть чистая бутылочка: ни в коем случае не храни и не предлагай повторно малышу смесь, которая осталась с прошлого кормления.
ЧИТАЙ ЕЩЕ: Что взять с собой на прогулку?
Готовим смесь прямо на улице
Если ты хочешь покормить ребенка на улице спустя два часа и более, приготовь все ингредиенты заранее: налей в термос необходимое количество горячей кипяченой воды, определенное количество смеси отсыпь в чистую сухую бутылочку. Теперь, чтобы покормить карапуза, тебе следует просто влить воду в бутылочку на улице и тщательно встряхнуть. Кстати, не забудь взять с собой на прогулку бутылочку с водой – на случай, если малыш захочет пить. Сладкие компоты и детские соки брать на длительную прогулку не стоит.
Собираемся в путешествие
Теплая погода и выходные обычно располагают отправиться с малышом в мини-путешествие на дачу к бабушке или устроить семейный пикник на природе. Так или иначе, но ты планируешь несколько кормлений смемью на улице. Кроме смеси возьми с собой два термоса с кипятком: один для того, чтобы развести смесь, а другой – чтобы сразу же после кормления как следует промыть бутылочку (чтобы остатки смеси не присохли).
ЧИТАЙ ЕЩЕ: Перекус в дороге
Для деток постарше
Младенец старше 6 месяцев кроме смеси уже наверняка получает продукты прикорма, например, овощное пюре, творожок или кашку. Во время вылазки отдай предпочтение баночной еде. Хранить ее лучше в сумке-холодильнике. Открывай баночку непосредственно перед кормлением на улице, предварительно подогрев ее в горячей воде из термоса. Не храни уже открытую баночку – доешь сама или выбрось, если малютка не доел. Не обязательно организовывать в путешествии или на длительной прогулке такое же полноценное питание, как дома, просто пища должна быть привычной, обеспечивать ребенка калориями и легко перевариваться. Не предлагай в это время новую пищу, не знакомую ему прежде.
Малышу старше 9 месяцев не забудь прихватить полезный перекус, который утолит чувство голода и пополнит запас энергии. Для этого дополнительно возьми с собой помимо бутылочки детское печенье, сухарики, фрукты. Во время перекуса особенно тщательно следи за правилами гигиены, ведь эти продукты кроха держит в ручке. Вас, без всякого сомнения, выручат детские влажные салфетки.
ЧИТАЙ ЕЩЕ: Как путешествовать с новорожденным?
Пусть нагуляет аппетит!
Часто карапуз на улице так увлекается прогулкой, что вообще отказывается от еды. Не настаивай. Вернувшись домой, он свое наверстает. Бывает и наоборот: новые впечатления и свежий воздух повышают аппетит крохи.
На улице ребенок то и дело просит есть? Не спеши предлагать ему очередной сухарик или печенье. Он в итоге перебьет аппетит и потом может отказаться от бутылочки. Постарайся переключить его внимание на что-либо еще. На такой случай держи под рукой (в судочке) мелко нарезанные кусочки яблока или морковки и, пожалуйста, как можно чаще давай маленькому пить детскую водичку.