Найпростіші способи покращити здоров'я серця

Хвороби серця є однією з найпоширеніших причин, що викликають смертність. Однак знизити їх ймовірність набагато простіше, ніж може вам здатися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять натуральних способів знизити рівень цукру

Правильне збалансоване харчування допомагає вберегтися від розвитку цукрового діабету, а деякі продукти допомагають контролювати цукор в крові. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

С какими симптомами нужно обращаться к врачу-кардиологу

Будем откровенны: к любому врачу современного человека трудно затащить для консультации, только если не начались серьезные проблемы со здоровьем. Мы оправдываем такую нелюбовь к больницам тем, что там ужасные очереди, халатное отношение к пациентам и большие суммы за прием, что, конечно же, в больши...

20 способів очистити судини і попередити інфаркт

Є багато факторів, які можуть збільшити небезпеку виникнення серцево-судинних захворювань, включаючи відсутність руху, стрес і нездоровий раціон. Тим не менш, деякі зміни вашого раціону можуть допомогти вам захистити себе і знизити загрозу виникнення захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'...

Сім ознак того, що вам треба звернутися до кардіолога

З серцем та судинами жартувати не можна, адже будь-які, навіть найменші збої у їхній роботі загрожують чималими проблемами зі здоров'ям. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми інфаркту, які треба помітити в перші години

Лікарі можуть надати максимум допомоги в перші три години після інфаркту і інсульту. Але в Україні, за спостереженнями медиків, люди телефонують за номером 103 в середньому лише через 6 годин після того, що сталося. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зміцнити серцево-судинну систему без допомоги ліків

Скаче тиск, іноді поколює серце, організм часто охоплює втома і поганий настрій? Прямі натяки на те, що пора зміцнювати серце та судини! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як глибоке дихання допоможе вилікувати кровоносну систему

Прочитавши заголовок ви точно глибоко вдихнули і відчули, як легені розширяються, а свідомість заспокоюється. Чому потрібно часто робити глибокі вдихи і як вони відбиваються на стані нашого здоров'я? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім несподіваних факторів, які провокують ризик інсульту

Знати звідки може прийти небезпека і як її вчасно попередити - найперше правило профілактики інсульту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найпростіші способи понизити холестерин в крові

У тому випадку, коли рівень холестерину підвищується, його надлишок відкладається на стінках судин і артерій, що може привести до захворювань серця і судин, таким серйозним як інсульт та інфаркт. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми, які свідчать про хвороби серця

Необов'язково скаржитися на біль в серці чи грудній клітині, щоб розуміти - проблем не оминути. звертайте увагу, адже деякі серцеві хвороби можуть виявлятися незвичайними симптомами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як покращити стан судин: ТОП 5 народних засобів

Поліпшити стан при варикозному розширенні вен (і геморої в тому числі) допоможе правильна їжа. Адже при цих проблемах не тільки порушується кровообіг, але і страждає сама стінка судини, тому її здоров'я допоможуть підтримати деякі продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми ішемічної хвороби серця

Неприємні або хворобливі больові відчуття, які характерні для ішемічної хвороби, можуть бути різної тривалості - від пари секунд до кількох хвилин (в окремих випадках і до півгодини). Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 симптомів, які свідчать про інфаркт

Інфаркт дуже часто "маскується" під звичайні захворювання, тому важливо знати як розрізняти симптоми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як покращити здоров'я серця без таблеток

Результати досліджень показують, що вживання певних продуктів може сприятливо позначитися на здоров'ї вашого серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які продукти включити в раціон, щоб знизити холестерин

Холестерин можна знижувати препаратами, а можна, не витрачаючи зайвих зусиль, просто додавати в раціон правильні продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Тривожні і неочікувані симптоми діабету

Багато людей щиро дивуються, коли дізнаються, що у них, виявляється, діабет! Прийшовши до лікаря зі скаргами на втому або болі в спині, вони дізнаються про недугу. Які симптоми свідчать про це захворювання? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".