Кулинарные рецепты
«
12 13 14 15 16
»
|
Поиск в разделе
Главная новость
Волшебный аутотренинг
Аутотренинг — давно известный метод саморегуляции. С помощью специальных упражнений можно научиться управлять мышцами, дыханием, воображением, а значит — физическим и психическим состоянием.
подробнее