Акробатика и гимнастика позволяют учащимся быть здоровыми и подтянутыми. Недостаток движения, обусловленный современным образом жизни, успешно восполняется занятиями акробатикой, призванной развивать пластику движений и оздоравливать организм, делая его сильнее и выносливее.
В занятия входят:
- развитие силы и гибкости;
- изучение парных упражнений;
- изучение поддержек;
- растяжка.
Это в первую очередь группы для детей от 3 лет, занятия в которых помогут им подготовиться к последующим занятиям танцами или другим видом спорта.