Ориентир: м.Золотые ворота, CasaDeRitmo
Хатха-йога от" Breathe Now" - это динамические упражнения из йоги + развитие дыхания + самопознание.
Все занятия построены на индивидуальном подходе к каждому ученику. Не имеет значения возраст, пол, вес и т.д. Мы подберем программу, которая поможет именно вам!
Что вы получите от занятий йогой?
Зависит от ваших целей и желаний! Хатха - йога помогает дышать, чувствовать, понимать, любить и БЫТЬ! А также сохранять молодость и красоту на много лет!
Что необходимо иметь на занятиях?
1. Удобная одежда (например: шорты, футболка – для мужчин; леггинсы, майка – для женщин), маленькое полотенце для лица, носочки или босиком
2. Коврик можно взять свой или воспользоваться из зала.
3. Желание развиваться и быть здоровым!
Йога делает тело подтянутым и гибким, дух - сильным, разум-светлым, а душу - чистой!
Услуги и программы:
Приглашаем вас на утренние группы по хатха-йоге
- для новичков «Проснись в гармонии с собой»
- для практикующих «Динамика тела, развитие души»
- корпоративная «Время для вдохновения»
- йога для беременных
- индивидуальные занятия
- фитнес-бар
Перейти на сайт