Секреты красоты от знаменитых женщин могут стать хорошей базой, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Например, повторять приемы красоты, в любви которым признается знаменитая телеведущая и певица Вера Брежнева достаточно просто, ведь они доступны буквально любой девушке.
В своих многочисленных интервью Вера Брежнева не раз делилась, что своим главным секретом красоты считает спорт. Для Веры — это ключевой момент в процедуре ухода за собой. Певица советует относиться к спорту легко и заниматься с удовольствием. Так, своим любимым видом спорта певица называет пилатес, он нравится ей за то, что делает мышцы крепкими и рельефными, но при этом фигура остается очень женственной.
Что касается рациона здорового питания, то в его основе по мнению певицы лежит вода. «Просто необходимо пить много воды — это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма», — советует Брежнева. Певица не раз признавалась, что один раз в сезон, особенно это касается зимних месяцев, старается пройти курс витаминов. Благодаря этому девушка остается бодрой при любой погоде и может работать в полную силу.
Еще один секрет красоты на зиму от Веры Брежневой: уехать в отпуск на море в самые холодные месяцы. «Море и солнце восстанавливают самочувствие и внешний вид лучше любых косметических средств», — считает телеведущая.
Если же уехать в холодное время года в отпуск не получилось, то кожу лучше всего ежедневно защищать жирным питательным кремом, а летом использовать лишь легкие увлажняющие сыворотки.
Related Posts
- Вера Брежнева постоянно ссорится со своей дочерью
- Вера Брежнева прокомментировала несчастный случай, который произошел с ней
- Вера Брежнева занялась благотворительностью
- Что очаровывает женщин в Леонардо Ди Каприо
- У Веры Брежневой сотрясение мозга?
- Вера Брежнева опубликовала пикантное фото в топике с Таиланда (ФОТО)