This version of the page http://tsn.ua/sidyacha-robota.html (0.0.0.0) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2012-08-14. The original page over time could change.
Сидяча робота - Останні новини України, новини дня - ТСН.ua
  • Канал 1+1 up_down
      • Програми
      • 4 весілля
      • 10 кроків до кохання
      • Вечірній Ургант
      • Гроші
      • Кулінарні курси з Ю. Висоцькою
      • Лото Забава
      • Магія
      • Міняю жінку 5
      • Не бреши мені - 2
      • Операція Краса
      •  
      • Побий ведучого
      • Ремонт+
      • Світ навиворіт
      • Світське життя
      • Територія обману
      • Служба розшуку дітей
      • Сніданок з 1+1
      • Хто там?
      • Я люблю Україну
      • Архів
      • Зірка + зірка
      • Мій зможе
      • Від пацанки до панянки 2
      • Голос країни
      • Зняти все
      • Пекельна кухня
      • Tkachenko.ua
      • Сімейні драми
  • Канал 2+2
  • Канал ТЕТ up_down
      • Програми
      • У ТЕТа тато! / У ТЕТа мама!
      • Богиня шопінгу
      • Королева балу
      • Лялечка 2
      • Це любов
      • ТЕТ 2.0
      • Дурнєв +1
      • Маша і Моделі
      • Чортиці в спідницях
      • Бабуни & дідуни
      • До світанку
      • Дайош молодьож
      • Одна за всіх
      • Comedy Woman
      • Секс-битва
      • Теорія зради
      • Мультики
      • Малята-твійнята
      • Лунтік
      • Пукка
      • Телепузики
      • Серіали
      • Бардак
      • Моя прекрасна няня
      • Реальні пацани
      • Універ
      • Універ. Нова общага
      • Зайцев +1
      • Хор
      • Секс і місто
      • Антураж
      • Беверлі-Гілз 90210. Нове покоління
      • Містика на ТЕТ
      • Щоденники Темного
      • Притулок
      • Баффі – винищувачка вампірів
      • Реальна кров
      • Спліт
      • Надприродне
      • Ходячі мерці
      • Та, що говорить з привидами
      • Гра престолів
      • Бути людиною
  • ++
  • ТСН.ua
  • Женский портал
  • Автомобильный портал
  • Голос країни
Архів RSS
  • Реєстрація
  • Вхід up_down
Топ Новини

  • Після прийому стероїдів жінка обросла нігтями по всьому тілу

    1/12

  • Олениця Ума терміново шукає домівку!

    2/12  

  • Після скасування обов'язкового техогляду зросла кількість ДТП

    3/12  

  • Кінець літа буде "важким" - до Києва повертаються легендарні KOЯN

    4/12

  • Торрент-портал RuTracker зламали

    5/12

  • Кияни плавають вулицями на човнах: "з берегів" вийшла підземна річка

    6/12  

  • Сильний землетрус стався на російському Далекому Сході

    7/12

  • Духівник Кіркорова влаштував ДТП на чужому спорткарі BMW

    8/12

  • Даішники переїхали 6-річну дівчинку на патрульному авто

    9/12

  • Двоє дівчат залишилися без вух через "незначну" пластичну операцію

    10/12  

  • "Німецький танк" пригрозив "порвати" Кличка на частини

    11/12

  • "Японський Чорнобиль" призвів до появи метеликів-мутантів

    12/12
< >

Сидяча робота
США, 20 листопада 2007, 12:54 Друкувати

Сидяча робота набагато шкідливіша, ніж вважалося раніше.

В організмі людини, яка тривалий час не рухається, починаються метаболічні процеси, що призводять до появи серйозних ризиків для її здоров'я (Фото: nugaline.lv)
Сидяча робота набагато небезпечніша, ніж вважалося раніше. Такого висновку, як пише Washington ProFile, дійшли дослідники з Університету Міссурі.

Вони аналізували процеси, що протікають в організмах істот (людей, свиней і мишей), що ведуть, в основному, малорухливий спосіб життя. При цьому піддослідних тварин штучно обмежували в русі.

Як виявилося, сидіння (під час роботи, розмов по телефону, перегляду телепрограм, читання) не лише призводить до набору зайвої ваги. В організмі людини або тварини, які тривалий час не рухаються, починаються метаболічні процеси, що призводять до появи серйозних ризиків для її здоров'я - до розвитку серцево-судинних захворювань і діабету.

Традиційно у США медики рекомендують людям, що ведуть малорухливий спосіб життя, 5 разів на тиждень хоча б по півгодини займатися спортом.

Проте вчені з Університету Міссурі вважають, що такого навантаження явно не достатньо, для того, щоб компенсувати проблеми, викликані сидінням.

Автори дослідження дійшли висновку, що для успіху достатньо зробити простий крок – робити щось не сидячи, а стоячи. Вони, наприклад, пропонують відмовитися від письмового столу й користуватися конторкою, за якою можна заповнювати документи стоячи.

Теги: робота, сидяча робота, спосіб життя, діабет, ожиріння
Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl+Enter
Розмістити у блозі Переслати Друкувати
За матеріалами: NEWSru.com / А.Ф.
Сортувати по:
даті    
популярності    
  • Немає коментарів
  • Коментувати
Для того, щоб залишати коментарі, будь-ласка, авторизуйтесь через:
ТСН ВКонтакте Facebook Twitter
Або створіть новий обліковий запис
Символів залишилось: 1000
Мета-Новости
Loading...
Загрузка...