|
Что такое сауна
Сауна - это горячая сухая баня, в которой потоотделение особенно обильно. Парилка в сауне обшивается лиственными породами дерева. Температура высокая (80-100 градусов, может достигать 140). Хорошая переносимость объясняется крайне низкой влажностью –10-15%, в классической сауне не принято «поддавать» пару. Но главное это чередование температур – из парилки в бассейн, из парилки в снег.
В сауне, как правило, не применяют веники, а если и парятся, то при помощи полотенца или купальной простыни. Можно на полотенце капнуть какого либо ароматического масла.
Во время посещения сауны важно защищать тело от перегрева – на голову одевать специальную шапочку, так же можно использовать рукавицы и подкладки для сидения. Материалом для этого служит обычный войлок.
Сауна, сауна Киев, Киев сауна в Киеве, современная сауна, Киев инфракрасная сауна, финская сауна Киев, ст.м.Левобережная.
Сауна, Киев, Сауна в Киеве, Киев сауны, современная сауна в Киеве. Комплекс здоровья – сауна Гламур.
Назад
|
