Следующий набор на первый курс обучения йоге в Одессе с сентября 2011 года!
Уважаемые будущие практикующие, на сегодняшний день набор в группы йоги для начинающих закрыт. Сейчас лето, а это по традиции период семинаров на морском побережье, после которых уже ближе к сентябрю и будут наборы в группы новичков.
Поэтому, если у Вас есть желание заниматься йогой в Украинской федерации йоги - а это значит Вы человек активный, имеющий достаточно намерения, сил, желания и возможностей, чтобы развиваться не только физически, но и духовно и взять ответственность за свою жизнь на себя, - то ждем Вас в начале нового учебного года.
Информацию о наших инструкторах в Одессе Вы найдете справа на этой странице. Там же контактные телефоны и email, по которым можно позвонить, узнать интересующую Вас информацию и предварительно записаться.
До скорых встреч!
Инструктор - Ярослав Вознюк.
067 771 84 12
E-mail: yaroslav.v@ukr.net
Занятия по йоге будут проходить по воскресеньям. Детально смотрите информацию ближе к сентябрю 2011.
г. Одесса, ул. Канатная, 119 (Спортивный клуб дзюдо "Европа").
Вводное занятие БЕСПЛАТНО.
Программа обучения
Программа рассчитана на несколько лет обучения и ориентирована на индивидуальный подход к каждому ученику.
Направления обучения:
- Хатха йога: Асаны (Физические упражнения), Пранаямы (Дыхательные техники)
- Йогатерапия: терапевтическое использование йоги
- Гигиена внутренних и внешних органов
- Принципы оздоровительного голодания
- Медитативные техники
- Принципы энергетического обмена во время общения
- Техники работы с проблемными ситуациями
- Методы самоанализа, внутреннего распрограммирования, устранения проблем
- Йогические техники формирования внутренней психологической устойчивости
- Методы и техники формирования целостных энергетических состояний
- Механизмы воздействия на социальные процессы
- Чакральная система человека. Методы развития и открытия чакр
- Йогические техники управления личным психическим состоянием
- Катарсические техники
- и другие практичные техники для оздоровления организма, развития сознания, снятия социальных стрессов, простройки эмоциональных состояний, самореализации и развития индивидуальных способностей.
Для занятий необходимо иметь: спортивную форму, коврик, тетрадь для записей и ручку.
Возрастные ограничения к занятиям - от 18 до 40 лет.
Просьба, предварительно, ознакомиться с перечнем медицинских противопоказаний к занятиям здесь.
|