- Новости
- Каталог
- Спортивные тренажеры
- Кардиотренажеры
- Велотренажеры
- Беговые дорожки
- Орбитреки
- Степперы
- Гребные тренажеры
- Силовые тренажеры
- Встроенные веса
- Свободные веса
- Собственный вес
- Скамьи для пресса и стойки для штанги
- Шведские стенки
- Настольный теннис
- Теннисные столы для закрытых помещений
- Всепогодные столы для тенниса
- Аксессуары для тенниса
- Аксессуары для единоборств и бокса, грифы, диски, гантели
- Купить штангу, гриф для штанги, диски, гантели
- Аксессуары для единоборств и бокса
- Фитнес
- Степ - аэробика
- Йога, Пилатес
- Гимнастические и массажные мячи, обручи
- Эспандеры
- Силовой тренинг
- Коврики для аэробики
- Товары для активного отдыха
- Баскетбольные стойки
- Настольные игры
- Веломобили Kettler (Кетткары)
- Качели, детские игровые площадки
- Массажные столы и массажеры
- Туризм
- Палатки
- Спальники
- Сумки, рюкзаки, коврики
- Мебель
- Посуда
- Ab King Pro, Leg Magic, Ab Rocket
- Профессиональные тренажеры
- Беговые дорожки
- Орбитреки
- Велотренажеры
- Гребные тренажеры
- Степперы
- Силовая линия NRG
- Грузоблочные тренажеры
- Скамейки
- Подставки и стойки
- Силовая линия Tetra Gym
- Грузоблочные тренажеры
- Скамейки
- Подставки и стойки
- Силовая линия Inter Atletik Gym
- Грузоблочные тренажеры
- Тренажеры на свободных грузах
- Скамейки
- Подставки и стойки
- Торговые марки
- Советы
- Контакты
-
|
Главная >> Советы >> Орбитреки и велотренажеры на смену утренней пробежке |
Орбитреки и велотренажеры на смену утренней пробежке |
Орбитрек имеет массу преимуществ перед остальными видами тренажеров. Именно по-этому сегодня орбитреки становятся самой востребованной покупкой как для домашнего использования так и для тренировок в спортзалах.
Вначале остановимся на особенностях этого вида тренажеров. Орбитреки считаются единственным тренажером, который одновременно относится к кардиотренажерам и эллиптическим тренажерам. Эллиптические тренажеры имеют такое названия благодаря движению по эллипсу. Эллипсообразные движения позволяют минимизировать нагрузку на голеностопные суставы, мышцы ног и спины. Уникальное строение позволяет одновременно работать с максимально большой группой мышц. Вы одновременно задействуете мышцы спины, поясницы, рук, ног, голеностопные, мышцы пресса, живота и другие. Другие тренажеры прорабатывают только определенные мышцы. Велотренажеры больше всего работают с мышцами ног. Беговые дорожки работают со всем организмом, но конкретный упор тоже идет на мышцы ног. Верхний корпус мало когда задействован. Еще одной уникальной особенностью является возможность совершать движения не только вперед, но и назад. Движения в обратную сторону дают возможность охватить самые труднодоступные мышцы. К примеру, внутренние мышцы бедер очень трудно подкачать. Только орбитрек даст вам такую возможность.
Не стоит забывать про возможности орбитрека как кардиотренажера. Это означает, что с его помощью вы сможете сбросить лишние килограммы и улучшить общее физическое состояние организма. Тренировки развивают дыхательную систему, укрепляют сердечно-сосудистую систему и повышают общий тонус организма. Единственным недостатком орбитреков является стоимость, которая немного выше других видов кардиотренажеров. Но со временем, этот недостаток скорее всего исчезнет.
|
|
|