This version of the page http://spoon.com.ua/category/recipes/ (0.0.0.0) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2010-12-05. The original page over time could change.
Рецепты | Spoon!
Путеводитель по миру здорового питания

Быстрая паста с томатами и мятой

Опубликовано: 3 декабря, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Кухни мира, Рецепты | Теги: вегетарианство, итальянская кухня, паста | View Comments

Очень быстрый рецепт. Зимой свежие помидоры вполне можно заменить консервированными в собственном соку.

  • 200 г пасты тальятелле
  • 2 большим помидора или небольшая баночка консервированных в собственном соку
  • 1 стебель сельдерея
  • 4 зубчика чеснока
  • горсть листьев свежей мяты
  • оливковое масло
  • 1 ст.л. сахара
  • соль

Читать полностью »


Салат c креветками в кляре и омлетом с оливками

Опубликовано: 2 декабря, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Персональные заметки и отчеты, Рецепты | Теги: испанская кухня, мастер-класс, салат, Энрике Санчес | View Comments

Видео-рецепт с мастер-класса испанской кухни и оливок от Энрике Санчеса. Начало салата очень простое, дальше сложней и интересней.

Салат
  • 2 картофелины
  • 1 морковка
  • 3 ст.л. майонеза
  • 50 г оливок без косточки
  • Оливковое масло
  • 50 г тунца в масле
  • Соль
Омлет с оливками (“твердое оливковое масло”)
  • 1 яичный белок
  • 10 мл оливкового масла
  • 1 чайная ложка муки
  • Оливки
Креветки в кляре
  • 2 креветки
  • 1 желток
  • 1/5 стакана газированной воды
  • Мука
  • Соль
  • Семечки кунжута
  • Свежая петрушка

Читать полностью »


Суфганийот в Хануку

Опубликовано: 2 декабря, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Кухни мира, Рецепты | Теги: десерт, израильская кухня, пончики, сладкое, Ханука | View Comments

По израильской кухне и блюдам к праздникам я писала очень много, особенно после поездок в Израиль. Но Хануку почему-то обошла. Исправляюсь и даю рецепт пончиков – суфганийот – традиционных в этот праздник. Количество ингредиентов рассчитано на 25 пончиков.

  • 6 стаканов муки
  • 50 г сухих дрожжей
  • 1/2 ч.л. ванилина (или семян стручка ванили)
  • 1 яйцо+2 желтка
  • 2 ч.л. соли без горки
  • 6 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. бренди, виски или коньяка (опционально, можно обойтись)
  • 1 стакан воды

Читать полностью »


Ризотто с уткой (пошаговый рецепт)

Опубликовано: 1 декабря, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Кухни мира, Рецепты | Теги: итальянская кухня, птица, ризотто, утка | View Comments

Теперь это один из любимых рецептов ризотто. Можно использовать как пернатую дичь, так и домашнюю утку. Или сделать как мы – взять половину мяса утки, половину домашней курицы.

  • 250 г риса арборио
  • 1 окорок курицы
  • 2 окорока утки (оба мяса можно заменить на филе, но то что на кости – всегда нежней)
  • 2 стебля сельдерея
  • большой пучок зеленого базилика
  • 1 луковица-шалот
  • 3 зубчика чеснока
  • 650 мл бульона (если совсем нет, можно обойтись)
  • небольшая щепотка шафрана
  • 250 мл белого сухого вина
  • морская соль
  • оливковое масло
  • сливочное масло
  • горсть натертого сыра – пармезан или комте

Читать полностью »


Новый нежный телячий бланкетт

Опубликовано: 30 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Кухни мира, Рецепты | Теги: бланкетт, говядина, мясо, французская кухня | View Comments

Бланкетт – старинное французское блюдо, по сути – рагу. В этом варианте соус более жидкий, ароматный и нежный.

  • 1,75 кг телячьей мякоти
  • 750 мл бульона
  • 250 мл белого сухого вина
  • 3 ст.л. порубленного шалфея (можно заменить 2 ст.л. сухого эстрагона)
  • 3 ст.л. порубленной петрушки
  • 1 большой зубчик чеснока
  • 1 большая луковица-шалот
  • 1 стебель сельдерея
  • 2 лавровых листа
  • 1/4 ч.л. цедры лимона
  • 2 помидора (можно заменить небольшой баночкой консервированных томатов в собственном соку)
  • 1 пакетик рылец шафрана (небольшая щепотка)
  • соль и черный перец
  • 180 мл сливок
  • 2 яичных желтка
  • сок 1 лимона

Читать полностью »


Домашняя курочка, тушеная с пастернаком и фасолью

Опубликовано: 29 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Рецепты | Теги: курица, мясо, птица | View Comments

Очень теплый домашний рецепт, но только я хочу настоять на том, что курочка должна быть домашней. Тогда блюдо получится очень нежное.

  • 1 домашняя курица
  • 1,5 стакана сухой фасоли
  • 1 большой корень пастернака
  • 2 большие луковицы
  • морская соль
  • оливковое масло
  • лавровый лист

Читать полностью »


Филе рыбы с томатами черри и оливками

Опубликовано: 26 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Рецепты | Теги: рыба | View Comments

Простой диетический рецепт. Рыбу можно брать замороженную, предварительно разморозив ее до комнатной температуры.

  • филе рыбы
  • веточка томатов черри
  • горсть оливок
  • оливковое масло
  • 200 мл белого сухого вина
  • соль

Читать полностью »


Вегетарианская паста с перцами

Опубликовано: 25 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Кухни мира, Рецепты | Теги: вегетарианство, итальянская кухня, паста | View Comments

Очень быстрая паста, соус к которой готовится на остром масле. Если нужно приготовить блюдо на большую компанию, можно взять 1 красный, 1 желтый и 1 зеленый сладкий перец. Получится очень красиво.

  • 300 г пасты
  • 2 перца, можно взять разноцветные
  • 1 перец чили
  • 2 зубчика чеснока
  • сухой орегано
  • оливковое масло
  • морская соль
  • 1 сладкая луковица
  • твердый сыр, если взять овечий – вкусней

Читать полностью »


Шурпа Сталика Ханкишиева

Опубликовано: 25 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Рецепты | Теги: баранина, ближневосточная кухня, видео, первые блюда, суп, шурпа | View Comments

Я уже неоднократно упоминала о том, что очень люблю книгу “Казан. Мангал”, рецепты из баранины в ней просто отменные. Один рецептов шурпы уже можно найти в блоге – рецепт ТУТ. Сегодня я предлагаю вам еще один вариант, не менее вкусный, а может и более.

Видеорецепт шурпы от Сталика Ханкишиева:

Читать полностью »


Лапша с утиными потрошками

Опубликовано: 24 ноября, 2010 | Автор: Голобородько Анастасия | Рубрики: Рецепты | Теги: лапша, пернатая дичь, потрошки | View Comments

Можно использовать потрошки одной птицы или купить все отдельно. Подойдут, конечно, не только утиные, но и любой птицы, дичи – вкусней.

  • 200 г лапши
  • потрошки – желудочек, сердце и печень (можно брать всего по 2 шт)
  • луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • растительное масло
  • 4 ст.л. сметаны
  • морская соль

Читать полностью »