Оставаясь наедине с собой, мы можем на досуге думать о
чём угодно: о любви, сексе, работе, близких, друзьях, хобби
и тому подобном. Наши мысли начинают вращение вокруг привязанностей
или забот, потому что уму свойственно движение посредством
мыслей.
Если же человек превращает мечты и желания в ментальное
развлечение, в игру ума, это говорит о том, что он не осознан
по отношению к себе и ему невыносимы те моменты, где он
остаётся наедине с собой. Он сразу начинает развлекать
себя тем, что желает того или иного. Он обыгрывает в уме
всевозможные темы в контексте "если бы у меня было
то или это, я бы…".
Он словно ловец жемчуга, погружается в свои мысли, чтобы
найти то желание, вокруг которого он сможет развить бурную
ментальную деятельность по поводу того, каким он станет
успешным, богатым, счастливым. Для него желания - вестники,
которые в будущем должны принести ему всё, о чём мечтается.
И человек, в своих фантазиях на ту или иную тему, как только
остается наедине с собой, заполняет желаниями всё пространство
своего мышления. Он плещется в море своих желаний, ныряет
в водоворот мыслей, чтобы разыскать свежую, увлекательную
фантазию, благодаря которой он будет комбинировать в уме
свою жизнь, представляя какой она будет.
И, таким образом он живет в мире мечтаний о той жизни,
которая наступит для него, если все его желания исполнятся.
И он грезит наяву, всякий раз заполняя пространство, где
остаётся наедине с собой, боясь его и считая безликим.
Познавая себя, мы становимся осознанны по отношению к
своим чувствам, мыслям, эмоциям. К нам приходит способность,
оставаясь наедине с собой, двигаться согласно себе в своём
собственном пространстве, где моменты покоя и расслабленности
могут уравновешивать моменты нашей активности, общения
и взаимодействия с другими людьми. Имея возможность быть
наедине с собой, мы можем слышать в себе то, что нам нужно
сейчас, в данное мгновение. В какие-то моменты мы можем
вообще не испытывать никаких желаний, а можем взять в руки
книгу или уютно расположиться перед телевизором, можем
заняться гимнастикой - это не имеет никакого значения,
главное, что мы движемся согласно самим себе и наша энергия
движется согласно нам самим. И тогда чем бы мы ни занимались,
всё начинает приносить радость, наполняя нашу жизнь, такую
как есть.
Когда же человек имеет представление о том, какой должна
быть его жизнь в идеале, - то, что в ней есть сейчас, им
не замечается, и он мысленно устремляется в будущее. Он
становится обеспокоенным, потому что обеспокоен его ум,
требующий постоянного движения мысли из прошлого в будущее,
минуя настоящее. Настоящее не соответствует его представлениям,
и ментальная игра в мечты призвана раздуть пламя желаний,
чтобы компенсировать вымышленной будущей жизнью момент
настоящего, где желаемой жизни, по его мнению, нет.
|