В нашем клубе представлены специализированные программы по танцевальным направлениям. Танец – атрибут любых праздников, дискотек, вечеринок.
Это лучший антидепрессант, способный легко повысить настроение. Он помогает раскрепоститься, почувствовать и полюбить свое тело, раскрыть внутренний мир и усовершенствовать пластику движений. Он является хорошей кардионагрузкой.
Вы одновременно получаете двойной эффект - тренеровка сердечно-сосудистой системы (как следствие - снижение массы тела), и обучение красивым пластичным движениям, что проявляется во всех аспектах повседневной жизни.
LATINA SENSATION
Cенсационное сочетание хореографии латиноамериканских, современных и восточных танцев.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность 50 минут
BEELLY DANCE
Восточные танцы с использованием хореографии танца живота.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 50 минут
БАЛЬНЫЙ ТАНЕЦ
Урок классических и спортивных бальных танцев.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 90 минут
R’n’B
Танцевальный класс с использованием движений в стилях funky, hip-hop и r'n'b. В основе танца – прыжки и повороты, мелкие движения руками и ногами, волнообразные движения.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 50 минут
LOW DANCE
Обучение свободному владению базовым танцевальным шагам и соединение их в несложные комбинации. Направление класса – развитие пластики, красоты движений, одновременно вы получите тренировочный эффект в виде средней кардионагрузки.
Класс рекомендован для любого уровня подготовки
Продолжительность 55 минут
SEXY STYLE
Танцевальный класс «Кардиостриптиз». Пластика раскованной хореографии порождает свободу, красоту движения.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 50 минут
СMD – CARDIO MOVES DANCE
Танцевальный класс высокой интенсивности с несложной хореографией аэробики и клубных современных танцев.
Если Вам надоела беговая дорожка – смело поменяйте ее на класс CMD, возможно эффект превзойдет ваши ожидания!
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 50 минут
DEFILEE + DANCE
Класс, который поможет отточить умение легко и непринужденно ходить и танцевать на каблуках. Обувь на шпильке приветствуется!
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Продолжительность 50 минут