Наркология - Алкоголизм | Алкоголизм. Начала алкогольной безопасности |
|
Ни для кого не секрет, что автомобиль - лекарство повышенной опасности. Тысячи людей гибнет в ДТП обиходно. Для минимизации верных непрочных следствий ДТП люди создали Начала Дорожного Движения (ПДД), которые надо просто выполнять, и тогда, с максимальной дозой вероятности, Вы сможете избежать непрочных ситуаций на тропе. Но 100% безопасности Вам не сможет гарантировать никто. Даже просто садясь за руль, Вы уже подвергаете себя потенциальному риску. Такова плата за наслаждение и удобство поездки - свойства Вашей жизни, по сути. Да и в метро опасностей не меньше - там свои начала безопасности: Алкоголь - лекарство повышенной опасности! Это беспримерный разрешенный принципом психоактивный наркотик, который, как и автомобиль, мы не сможем вычеркнуть из своей жизни только потому, что столько языку гибнет от его использования. Мы живем в алкогольной стороне. Эта сторона родила и вырастила нас, а родителей, как известно, не выбирают. Нам не изменить нашу ментальность.И бесполезны попытки полностью вычеркнуть его из жизни. Бесполезны и бессмысленны. Алкоголь вошел в нашу жизнь и занял в ней безопасную нишу. Пришло, наконец, время прописать Начала Алкогольной Безопасности (ПАБ) и выполнять их, как мы выполняем (или стараемся выполнять) ПДД на тропе. И тогда риск попасть в морг, в лечебницу или просто "на бабки" будет минимальным. Выполнять их или нет - Ваше преимущество. Но помните, что написаны они, как и ПДД, - на костях и неудачах тысяч людей, которые тоже хотели жить и наслаждаться кайфом от управления автомобилем или кайфом от легкой алкогольной эйфории: Они не планировали умирать, поверьте мне! Пересекая двойную непрерывную, Вы осознанно идете на нарушение ПДД, оценив ситуацию - тропа пуста - Вы осознанно берете на себя ответственность за нарушение. Точно так же, выпивая двойную дозу алкоголя с утра, Вы также осознанно идете на нарушение ПАБ, подвергая себя, тем настоящим, дополнительному риску. За следствия в обоих инцидентах отвечаете лично Вы, а не гаишник, "терпила" или лечащий врачеватель. Основательным является: Начало 1: ПРИНЦИП ВТОРОГО ДНЯ. Принцип второго дня гласит:Никогда, ни при любых положениях не употребляйте алкоголь два дня подряд! Достаточно выполнения одного только этого начала, чтобы избавить человека от псевдозапойного пьянства! Похмелье (уж скоро оно произошло) лечите рассолом! Если Вы выпили сегодня - весь завтрашний день и всю завтрашнюю ночь - ни глотка алкоголя! За это время организм успеет восполнить все потраченные ферменты, и случай алкоголизации пройдет с минимальными утратами. Никогда не опохмеляйтесь! Это принцип. Нарушение его можно приравнять к проезду перекрестка на запрещающий знак светофора: если пронесет, то повезло:а если нет? Начало 2: ПРИНЦИП ЕДИНЫХ ДАЧ. Принцип единых дач гласит:Единая доля алкоголя должна быть вдвое меньшей, чем Вы можете проглотить за один раз! Никогда не пейте залпом! Никогда и ничего, даже воду. Научитесь пить всегда медленно, удерживая некоторое время жидкость во рту перед тем, как проглотить. Действие здесь в особенностях кровоснабжения слизистой наволочки полости рта: она вчетверо превышает таковую в желудке. Вы с удивлением обнаружите, что сможете утолить жажду сравнительно коротким числом жидкости, чем Вы бы выпили залпом. Остальная жидкость не нужна организму, но мы проглатываем ее вынужденно, организм быстро выведет ее с мочой и потом. А если это алкоголь?.. За счет пилороспазма он часами может находиться в желудке, не всасываясь. Мы же чувствуем только то, что уже попало в кровь и думаем, что положение под контролем, пьем еще. В итоге все равно все, что накапливается в желудке попадет в кровь, но это будет уже лишнее, о чем наутро жалеем. Если же мы пьем медленно, удерживая алкоголь во рту, то он сразу, минуя желудок и печень, попадет в мозг и даст ту настоящую эйфорию, ради какой, лично, все и происходит. Единая доля для сильного спиртного 20-25 грамм, для легкого 50-55 грамм. Это тоже принцип. Как двойная непрерывная: Начало 3: НИКОГДА НЕ СМЕШИВАЙТЕ КАЙФ!При употреблении алкоголя запрещено использование иных психоактивных существ! Верная алкогольная наркомания должна быть моносубстратной. Если Вы употребили сегодня какое-либо психоактивное существо, в течение суток прием алкоголя запрещен! Начало 4: НАЧАЛО БЕЗМЯТЕЖНЫХ ИЗВЕСТИЙ.Вы должны спокойно относиться к тому, что алкоголь не допивается, а остается, а также к тому, что пьют иные. Не реагируйте на алкогольную рекламу. Начало 5: ВЫ ИМЕЕТЕ АЛКОГОЛЬ, А НЕ НАОБОРОТ!Никогда не употребляйте алкоголь для того, чтобы заснуть или улучшить свое плохое физическое настроение! Алкоголь это не снадобье, а лекарство повышенной опасности! Он может дать Вам много вкусных чувств, а при неверном обращении привести к беде. Парацельс сказал: "Нет ни снадобья, ни яда. Есть только доля!" Выполняйте эти пять мирских правил, и Вы обезопасите себя и ближних. |