Редакция
Дать объявление
Форум

И стресс не настигнет вас (02.04.2008)
Даже оказавшись в неприятной ситуации, ищите позитив
В транспорте тесно? Попытайтесь вежливо установить «санитарную зону» - хотя бы несколько сантиметров, которые отделяют вас от дышащего в лицо человека.
Не позволяйте себя провоцировать,...

Лечебные вибрации (02.04.2008)
Исцеляющие звуки музыки заставляют больные органы вновь обрести прежнее «звучание»
«Музыка лечит душу и тело» - такую надпись можно увидеть на некоторых итальянских музыкальных инструментах эпохи Ренессанса. Целебные свойства музыки известны...

Тянет на сладкое? (26.03.2008)
Острое желание слопать кило соленых огурцов и закусить плиткой горького шоколада посещает не только дам в «интересном положении». Вкусовые пристрастия могут многое рассказать о здоровье. Итак, если в последнее время вас тянет на...
Соленое....

Универсальный лекарь - Профилактор Евминова (26.03.2008)
поможет избавиться от остеохондроза, сколиоза, радикулита и даже грыж межпозвонковых дисков и подрасти на 10-15 см!
Вот решила написать вам. Нет уже сил терпеть боль в позвоночнике. Совсем меня замучил остеохондроз. С болью встаю, с ней и ложусь....

Приводим в чувство ножки (19.03.2008)
Снять судорожный спазм мышц в икрах ног поможет массаж
После тяжелой и не всегда удобной зимней обуви наша осанка теряет стройность, а походка
утрачивает легкость и стремительность. Что уж говорить о наших многострадальных ногах, подвергшихся...

Весенняя уборка... в организме (19.03.2008)
Быстро, просто и доступно избавляемся от накопившихся в нем за зиму шлаков и токсинов
Что и говорить, весна - пора обновления и любви. В это время глаза, кожа и волосы должны сиять, походка поражать своей легкостью, а тело радовать гибкостью....

Весенний гастрит (12.03.2008)
Смягчить сезонное обострение помогут мед, пыльца, прополис и облепиховое масло
Вот обидно: весной только бы радоваться ласковому солнышку, веселому пению птиц, теплым денькам... Так нет же! Для тех, у кого хронический гастрит или язвенная болезнь...

Не испытывайте судьбу в бане или сауне, (12.03.2008)
если у вас тяжелая гипертония, порок сердца, острая инфекция, эпилепсия или глаукома
Конечно же, баня или сауна - прекрасное средство оздоровления. А для женщины она особенно полезна. Парилка уменьшает количество ненавистных морщинок, способствует...

Долгожители спят долго (27.02.2008)
Сбрось с себя дневные заботы вместе с верхней одеждой
Известно, что у долгожителей сон занимает в среднем 10-12 часов в сутки. Не потому ли они живут дольше?
Для нас, горожан, бессонница в основном связана с неврозами - функциональными расстройствами...

Лодыжкины страдания (27.02.2008)
Сразу после перелома ей нужен холод и фиксаж
Пожалуй, одна из самых распространенных травм - перелом лодыжек. В чем ее опасность и как правильно оказать первую помощь?
Обычно перелом лодыжек возникает при подвертывании стопы. И нередко сопровождается...

Синдром «брачной ночи» (20.02.2008)
Сдавливание конечности более двух часов грозит серьезными осложнениями
О счастье, когда ранним утром вчерашний жених, а сегодняшний супруг чувствует на своем плече прекрасную голову своей возлюбленной. Разве способен он хоть на миг нарушить...

Самолечение - лучший способ затянуть болезнь (20.02.2008)
Заболела голова? Рука привычно тянется к обезболивающему. А при банальной простуде в ход идут порой антибиотики.
Последствия же неправильного лечения не заставят себя ждать. Итак...
Начнем с антибиотиков. Запомните три простых правила их...

Жемчуг в натуральной оправе (13.02.2008)
Укрепить десны поможет пальцевой массаж и массаж «под ванночкой»
По прогнозам специалистов, в третьем тысячелетии будет найдено радикальное средство от кариеса. Оно поможет каждому сохранить свои драгоценные 32 «жемчужины» в идеальном состоянии...

Приемы против «лома»! (13.02.2008)
Снять стресс помогут расслабление, «антистрессовое зелье» и «лохматый психотерапевт»
По-крупному мир сотрясают стихийные бедствия, войны, экологические катастрофы... А по-мелкому нас трясут с утра до вечера и дома... Стрессы обрушиваются на...

Прихватил радикулит? (06.02.2008)
Грейте его сухим теплом. Это значит либо грелкой (лучше электрической), либо солью или песком. Для этого на сковородку насыпаем соль, нагреваем ее и ссыпаем в плотный матерчатый мешок. Обертываем мешок полотенцем, чтобы не пекло. И помните:...

Помогите руками ногам (06.02.2008)
Зоны всех органов нашего тела на ступнях ног любят массаж. Начните с царапанья ногтями стопы от пальцев к пятке. Затем кулаком спиралеобразным движением «пройдитесь» от пятки к пальцам. Тщательно разотрите каждый палец на ноге, начиная с большого.
Сводите...

Профилактика судорог (06.02.2008)
Очень простые упражнения помогут вам справиться с периодически возникающими судорогами в икрах и ступнях. Утром сядьте на стул, поставьте ступни крест-накрест и 10-15 секунд опирайтесь на их внешние края. Затем согните пальцы ног, досчитайте...

Не хрустите пальцами! (06.02.2008)
Если вы любитель изгибать пальцы рук, намеренно извлекая щелкающий звук, то срочно избавляйтесь от этой дурной привычки. Как правило, это «увлечение» начинается еще в детстве. В это время хрящевая структура в суставах преобладает над костной,...

Баня... в постели (06.02.2008)
Прохладные обертывания повысят иммунитет и защитят от ОРЗ
Всю зиму не болел, держался молодцом, а под самый конец февраля - здрасьте, пожалуйста... Ужасно обидно, но закономерно: защитные силы нашего организма тоже имеют предел. Они несколько...

От кариеса до гастрита (06.02.2008)
Вся правда о жевательной резинке
Жевательная резинка лечит кариес? Конечно, нет. Кариес - это бактериальное заболевание, когда ткани зуба разрушаются под действием органических кислот, выделяемых бактериями. Убить их жвачка, конечно, не способна,...