Вегетарианство опасно для мозга?. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Сегодня 26 октября 2008, двадцать седьмой лунный день (всх 4:19 - зах 15:48). Этот день хорош для любой работы, для посадки и посева, для общения с людьми старшего поколения. На сны не стоит обращать внимания.
ГОРОСКОП
Сегодня 26 октября 2008, двадцать седьмой лунный день...
другие знаки
Киев 26.10.2008
Днем
7°C - 10°C
Ветер - Юго-восточный 1м\с - 1м\с Осадки - Без осадков Облачность - Небольшая облачность Давление - 761 Влажность - 79%
Ночью
4°C - 7°C
Ветер - Северо-восточный 2м\с - 2м\с Осадки - Без осадков Облачность - Облачно с прояснениями Давление - 763 Влажность - 95%
ПОГОДА
Киев днем 7°C - 10°C ночью 4°C - 7°C
другие города
Главная
Красота/Здоровье
Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Стиль
Диеты
Здоровье
Спорт
Восточная медицина
Личное
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Мужчина с веслом
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины
РЕДКОЛЛЕГИЯ
Для меня осень - это начало перемен. Причем всегда: каждый год в конце лета - начале осени что-то меняется в жизни. Естественно, в лучшую сторону. В этом году, как видите, изменения коснулись не только меня, а и моего любимого дела - женского журнала "Весло.Орг". Давно думалось, давно мечталось - и вот: мы новые, красивые и всё такие же и...
Подробнее
Вот мой секрет, он очень прост:
зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
Антуан де Сент-Экзюпери
НОВОСТИ
23.10.2008 17:00
Книжная полка с ручками и ножками
Если старые, простые полки надоели, то непременно ...
23.10.2008 15:00
Пиво спасет от рака?
Группа американских студентов с помощью генной инж...
23.10.2008 13:00
Аквариум с цветочным горшком
Люди любят, когда дома у них много самой разной жи...
23.10.2008 11:00
От удовольствия не толстеют
Когда мозг не получает от пищи достаточного удовол...
23.10.2008 09:00
Беспроигрышное меню кофейни
В Москве кофеен, как обезьян в джунглях. На первый...
другие новости
РЕЦЕПТ ДНЯ
САЛАТ БАНГЛАДЕШ
Ингредиенты: 1 крупная луковица,1 банка консервов "Сайра" или "Сардина" в масле или собственном соку, 150... подробнее...
другие рецепты
18.09.2008
Вегетарианство опасно для мозга?
Новости Здоровье
Британские медики утверждают, что люди, отказавшиеся от мяса, в шесть раз чаще страдают усыханием мозга
С возрастом количество нейронов в нашем мозгу стремительно уменьшается. Начинается этот процесс примерно с 20 лет, но вот его последствия - от ухудшения памяти до развития слабоумия - становятся заметны только к годам 65. Однако некоторые факторы, говорят учёные, могут ускорить процесс "усыхания" мозга в несколько раз.
Например, исследователи из Оксфордского университета предупреждают: навредить своей голове можно неправильной диетой. Прежде всего - вегетарианской. По данным учёных, среди вегетарианцев людей, страдающих этим мозговым недугом, в 6 раз больше, чем в среднем среди "мясоедов".
Эти показатели - результат долгих и тщательных исследований ментального и физического состояния 107 пациентов в возрасте от 61 до 87 лет. Испытуемые прошли несколько проверок памяти, сканирование мозга и сдали типичный для медосмотра набор анализов. Повторные исследования через 5 лет показали, что у вегетарианцев возрастные изменения мозга по-прежнему были намного сильнее, сообщает Times of India.
По мнению медиков, главная причина такого соотношения - в недостатке полезных веществ, содержащихся в исключённых и вегетарианской диеты продуктах: мясе, печени, молоке и рыбе. Например, витамина B 12, дефицит которого может привести также к анемии и болезням нервной системы. Один из немногих продуктов в вегетарианском рационе, способных обеспечить организм этим витамином, - дрожжи.
Среди других факторов, отрицательно сказывающихся на состоянии мозга, - употребление алкоголя. Более раннее исследование 1800 добровольцев показало, что среди тех, кто привык выпивать ежедневно, на 1,6% "усохших мозгом" больше, чем среди трезвенников. Причём вино намного вреднее, чем пиво, например.
Пол тоже имеет значение: женщины более подвержены повреждениям, чем мужчины. И, наконец, убийственным для мозга является лишний вес: по статистике, если индекс массы тела человека превышает 27, каждый дополнительный пункт увеличивает его шансы на "усыхание мозга" на 13-16%.
Источник: news.open.by Фото: freewebs.com Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Вставить в блог
Обсудить (0)
Темное пиво и кофе враги потенции
Чем питаться офисному работнику
Загрузка...
Красота / Здоровье
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Диеты
Спорт
Стиль
Восточная медицина
Здоровье
Дети
Все о детях
Здоровый малыш
Игры
Многодетное счастье
Личное
Мужчина с веслом
В одной лодке
Секс
Дела домашние
Не лодкой единой
Беременность
Я буду мамой
Я - мама
Бесплодие
Карьера
Аудиториум
Заметки соискателя
Рабочий сектор
Кругосветка
Города и страны
Обычаи и традиции
Знаменитые женщины