- Ци-Гун терапия Автор Название Ци-Гун терапия Раздел Медицина Размер 119596 Файл ci-gun.rar Дата внесения 2002-04-06 Скачали 496 раз Скачать архив с книгой Краткое описание, вступление: его нет одновременно".Такое дыхание не может быть получено и тем более долго поддерживаемо за счет активных волевых усилий, а является следствием изменения состояния сознания. Мы называем подобное дыхание "дань-тянь дыханием", независимо от положения тела,в котором оно возникает. Наступающие в результате физиологические изменения,в свою очередь еще больше успокаивают сознание, что приводит к дальнейшему улучшению дыхания, циркуляции крови и энергии в организме. Размыкаются патологические связи, существующие часто между мозгом и органами, прекращается "бомбардировка" их возбужденными участками мозга.Наоборот,в ослабленные и больные части тела идет поток энергии и питательных веществ,чему способствуют и специальные положения тела во время занятий (в йоге это так же может быть достигнуто за счет выполнения определенных статических упражнений-асан,мудр и др.). Другим отличием упражнений ци-гун от упражнений йоги(пранаямы) является возможность выполнения первых без предварительной подготовки,тогда как для зянятий пранаямой требуется довольно солидная предварительная тренировка в виде специальных упражнений (мудр,бандх,крий и др.). По нашему мнению и практическому опыту занятия ци-гун хорошо сочетаются с занятиями йогой, в частности, способствуют лучшему расслаблению, более быстрому освоению пранаямы и методов дхараны и дхьяны("концентрации" и "медитации"),помогают быстрее адаптироваться к упражнениям йоги, хорошо регулируют психо-эмоциональное состояние. Для более эффективных занятий ци-гун, "тай-цзи-чуань" и другим подобным системам (например, асанами) необходима определенная разминка,которая должна улучшить циркуляцию крови и энергии в теле,согреть его,короче,подготовить для выполнения специальных упражнений. Во втором разделе как раз и рассмотрены вкратце два таких разминочных комплекса, которые можно использовать и как самостоятельные лечебно-профилактические упражнения.Занятия по системе "Восемь кусков парчи на кровати" м Автор Название Поиск по жанру: Анекдоты Биография Боевик Гадание Детектив Детская Документальная Дом Драма Женский роман Журнал Законодательный акт История Классика Компьютерный ликбез Криминал Лирика Медицина Мемуары Наука Научная фантастика Песни Политика Приключения Психология Религия Секс-учеба Сказка Словарь Социология и антропология Спорт Стихи Триллер Учеба Философия Фентези Эзотерика Экономика Энциклопедия Эротика Юмор Юмор программистов Оценить: 1  2  3  4  5  Оставить отзыв Введите свое имя или НИК. Введите текст сообщения. Вместе с этой книгой читают: Doktor.ru / Контрацепция. Q&A Амасиаци А. / Ненужное для неучей (средневековый энциклопедический сл Благов В. / Домашний лечебник Брегг П. / Чудо голодания Гинзбург Михаил / Ожирение и метаболический синдром Готтлиб Адам / Энциклопедия не запрещенных психоактивных средств Громов В.И. / Здоровая жизнь Елисеев О.М. / Справочник по оказанию скорой и неотложной помощи Иванова К. / Принципы и сущность гомеопатического метода лечения Ильина Светлана / Жизнь в любви Последние добавления для раздела "Медицина": Бойко Виктор Сергеевич / Йога. Искусство коммуникации (html) Мэш Эрик, Вольф Дэвид. / Детская патопсихология: Нарушения психики ребенка. .......... 47 ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ............... 47 Исходные установки...........................................48 Интегративный подход......................................50 ИТОГИ РАЗДЕЛА............................................ 50 ВЗГЛЯД С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БИОЛОГИИ...................................... 51 Нервная пластичность и значение опыта............................................51 Хомская Е.Д / Нейропсихология онально-личностной сферы 439 Приложение 2. Опросник для оценки ситуативной тревожности (по методике Спилбергера-Ханина) 465 Приложение 3. Опросник для определения личностной тревожности (по методике Спилбергера-Ханина) 467 Приложение 4. Опросник для опенки сниженного настроения (по методике Зунга) 469 Приложение 5. Опросник для оценки эмоциональности как черты личности (по методике Е. А. Ольшан БЛЕЙХЕР Вадим, Крук Инна. / Практическая патопсихология как можно больше методик, но еще важнее, когда он понимает их значе- ние и возможность получения с их помощью результатов, необходимых для клинициста, психотерапевта, реабилитоло- га. Патопсихолог должен не только снабдить психиатра име- ющими диагностическое значение данными, но и представить психологическую структуру обнаруженных им изменений пси- хической деятельности, с которой связано возникн Котельников В.М. Составитель / Займитесь собой го эрудиции, степени интеллекта, да и просто информированности. Предлагаемая книга по возможности поможет заинтересованным читателям решить эти проблемы. Надеемся, каждый человек, в какой бы области он ни трудился и к какому бы слою общества ни принадлежал, прочитав эту книгу, найдет лично для себя много полезного. Вот несколько советов, как пользоваться предлагаемыми рекомендациями. Курпатов Андрей / 5 Спасительных шагов от депрессии к радости кал". Эрнест Хемингуэй, депрессия которого завершилась самоубийством, говорил - "это мои черножопые дни". А в песне "Роллинг Стоунз" звучат слова, отражающие восприятие жизни депрессивным больным: "Я вижу красную дверь и хочу перекрасить ее в черный цвет". Наконец, выдающийся американский политик, великий президент США - Авраам Линкольн, мучимый депрессией, говорил страшные слова, в которых ч БОЛОТОВ Борис / Шаги к долголетию лучайно заметила у меня на коленях язвы. Она не придала этому большого значения, решив, что язвы образовались из-за ползания на коленях, и смазала их мазью. Но язвы не заживали, как она ни старалась. Меня отвели к врачу, но и врач не смог понять причин их возникновения. Прошло некоторое время, я снова начал шалить на уроке, учительница в очередной раз решила меня наказать и заставила шоммер Нэнси / Как остановить Сколиоз? озво- ночника. Наверное, и мать не раз говорила ей, что надо пойти к врачу. Но она, вероятно, слишком горда, а может, просто боится при- знаться даже себе, что у нее что-то не в порядке и, конечно же, убедила себя в том, что ничего уже не изменишь. К сожалению, я не могу подойти и заго- ворить с ней. Она кажется слишком незави- симой. Но, может быть, как-нибудь на днях, когда она не будет так Гуляев Юрий / ОТ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ К ПРЕВЕНТИВНОЙ (в архиве 2 файла) чаются в следующем. Прежде всего, нужна Модель Организма Человека, - этого главного в мире обьекта (и субьекта, одновременно). Такую модель можно представить в виде индивидуальной базы данных, организованной с учётом существующих знаний о гомеостазе, адаптации и т.п. Только на основе такой системной модели можно будет выработать критерии здоровья. Модель должна быть принципиально динамической Федоровский Гжегож / Плеяда великих медиков (в архиве 44 файла) ҐбЄЁе Їа®жҐ¤га, ­® ў® ўбпЄ®¬ б«гз Ґ Ё§ўҐбв­®, зв® в९ ­ жЁп зҐаҐЇ  Ўл«  Їа®ўҐ¤Ґ­  б Ї®«­л¬ §­ ­ЁҐ¬ ¤Ґ« . —в®Ўл ЇаҐ¤®вўа вЁвм ў®§¬®¦­®бвм Ї®ЎҐЈ , Ё­ЄЁ  ¬ЇгвЁа®ў «Ё г ў§пвле ў Ї«Ґ­ ўа Ј®ў ­Ё¦­ЁҐ Є®­Ґз­®бвЁ. ‚ ⥠ўаҐ¬Ґ­  ®в ўа зҐ© вॡ®ў «Ё е®а®иҐЈ® §­ ­Ёп «ҐЄ аб⢥­­ле а б⥭Ё©,   в殮«лҐ ­ Є § ­Ёп, Є®в®ал¬ Ї®¤ўҐаЈ «Ё ®ва ўЁвҐ«Ґ©, бўЁ¤ҐвҐ«мбвўгов ® ⮬, зв® ў ¤аҐў­Ґ¬ ЏҐаг а §«Ёз­лҐ п¤л Ўл«Ё ¤®ў®«м­