Скачать книги, журналы, самоучители бесплатно

Курс осознанного сновидения

Жанр: слушать во сне
Издательство: институт Монро
Формат: MP3
Битрейт аудио: 192

Описание: Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.
Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.
Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.
Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину. Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.
Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).
Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Око возрождения. Древняя практика тибетских лам

Год выпуска: 2005
Автор: Питер Келдер
Исполнитель: Илья Бобылев
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: "София", 2004
Тип: аудиокнига
Формат: MP3
Битрейт аудио: 112

Описание: Книга «Око возрождения» была написана П. Кэлдером до Второй мировой войны. Это повесть об удивительном открытии неистощимого источника молодости, сделанном полковником британской армии сэром Генри Брэдфордом в горах Тибета. В 1994 г. «София» опубликовала «Око возрождения» Питера Кэлдера. Тираж разошелся мгновенно. И в течение 11 лет звучали многочисленные просьбы о переиздании именно Питера Кэлдера.
Описанные в этой книге 6 простых начальных упражнений для омоложения оказались очень действенными, и книга даже рекомендуется в качестве учебного пособия многими эзотерическими (и не только) школами страны. Советы, приведенные в этой говорящей книге, доступны практически каждому, от бизнесмена до пенсионера. «Око возрождения» — не только описание секретной в недалеком прошлом практики тибетских лам, приводящей к обращению внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела, но в изложении А. Сидерского книга выглядит увлекательным художественным произведением.
От переводчика
Книга Питера Кэлдера — единственный источник, в котором содержится бесценная информация о пяти древних тибетских ритуальных практиках, дающих нам ключи от врат непостижимо долгой молодости, здоровья и удивительной жизненной силы. В течение тысяч лет информация о них сохранялась монахами уединенного горного монастыря в глубочайшей тайне.
Впервые они были раскрыты в 1938 году, когда увидела свет книга Питера Кэлдера. Но тогда Запад еще не был готов принять эту информацию, поскольку только начинал знакомиться с фантастическими достижениями Востока. Теперь же, на исходе двадцатого века, после того, как ураган теоретической и практической информации о самых разнообразных системах восточного эзотерического знания промчался над планетой, принеся фантастические откровения и раскрыв новую страницу в истории человеческой мысли, возникла настоятельная необходимость от теории и философии перейти к практике, выбирая самые эффективные и самые неординарные методы. С каждым днем приподнимается завеса тайны над всё новыми и новыми аспектами эзотерического знания, с каждым новым шагом в этом направлении перед человечеством раскрываются все более и более грандиозные перспективы покорения пространства и времени. Поэтому отнюдь не удивительно, что книга Питера Кэлдера вновь возникла из небытия забвения — ее время настало.
Почему? Что в ней особенного? Ведь практики, описанные на ее страницах, не производят впечатления сколько-нибудь сложных, да и сам автор утверждает, что они доступны любому человеку.
В чем же дело, отчего нам потребовалось столько лет на то, чтобы принять такие, казалось бы, простые и очевидные вещи?
Все дело в том, что речь идет не просто об оздоровительных упражнениях, а о ритуальных действиях, обращающих вспять течение внутреннего времени. Даже сейчас, после всех виденных нами чудес, это не укладывается в сознании. Но, тем не менее, факт остается фактом — метод работает и работает именно таким образом! За счет чего? Непостижимо! Такие элементарные вещи. Не может быть!
Однако давайте не будем спешить с заключениями, ведь сакраментальное «все гениальное — просто» еще никем не было отменено. И единственным критерием истины в данном случае (впрочем, как и в любом другом) может быть только практика. Тот, кто попробует, убедится сам — метод работает. И так ли уж важно, за счет чего?* (* Впрочем, тот, кто жаждет знать всю подноготную, — в выигрыше, поскольку ему предоставляется великолепный шанс исследовать все на собственном опыте и, возможно, — кто знает — сказать свое слово в становлении нового взгляда человечества на реальность мироздания.)
Бесценное сокровище древних открыто каждому из нас. Абсолютно безвредное. Доступное любому. Непостижимо загадочное в своей предельной простоте. Достаточно протянуть руку и взять. Каждый день. По десять-двадцать минут. И все. Разве это так уж сложно?
И вряд ли важно, был полковник Брэдфорд лицом реальным или Питер Кэлдер сочинил всю эту историю для того, чтобы в увлекательной форме рассказать нам об уникальной практике, переданной ему его тибетским учителем. Конечно, мы благодарны автору за те несколько приятных часов, проведенных за чтением его повести, однако эта благодарность не может идти ни в какое сравнение с той глубочайшей признательностью, которую мы испытываем по отношению к нему за его дар — практическую информацию об «Оке возрождения» — неистощимом источнике молодости и жизненной силы, который стал нам доступен благодаря его книге.

Как выработать здоровый пофигизм

Год выпуска: 2007
Автор: Ром Наталья
Исполнитель: Наталья Ром
Жанр: Сеансы психотренинга
Издательство: Студия АРДИС
Тип: аудиокнига
Формат: MP3
Битрейт аудио: 192 kbps

Описание:
Наталья Ром - профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров.
Цель тренинга - развитие навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.
Доп. информация:
С помощью тренинга вы сможете:
-Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник;
-Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей;
-Спокойно воспринимать критику;
-Узнать секреты непринужденного общения;
-Научиться говорить "нет", не испытывая вины или сожаления;
-Осознавать манипуляции и успешно им противостоять;
-Обрести способность достигать поставленных целей.
Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!.
Bремя звучания:
2 часа 04 минуты.

Путь к успеху

Год выпуска: 2006
Автор: Трейси
Исполнитель: Брайан Трейси
Жанр: Аудио семинар
Издательство: Нигде не купишь
Тип: аудиокнига
Формат: MP3
Битрейт аудио: 120

Описание: Брайан Трейси — миллионер, ставший таковым целиком самостоятельно и практически с нуля.
Воззрения Брайана на природу успеха вращаются вокруг единственной вещи — его веры в человека. Он считает, что даже человек со средними способностями обладает колоссальным нереализованным потенциалом. Он убежден, что вы можете значительно ускорить свой путь к успеху, если усвоите и начнете применять на собственной практике методы, правила и стратегии действия, которые используют люди, добившиеся успеха раньше вас.
Брайан Трейси на сегодняшний день является одним из самых успешных тренеров мира по продаже и менеджменту.
Брайан Трейси - один из ведущих специалистов Америки в области развития человеческого потенциала и персональной роста

Как стать богатым

Автор: Дональд Трамп
Формат: MP3
Битрейт аудио: 32

Описание:
Бестселлер Дональда Трампа "Как стать богатым" теперь в аудиоверсии!
Риэлтер-миллиардер, автор книг и телеведущий Дональд Дж. Трамп открывает секреты своего успеха. Он поведает о том, как правильно вкладывать деньги; производить впечатление на руководителя и получать повышение; успешно управлять бизнесом; нанимать, стимулировать и увольнять сотрудников; вести переговоры; поддерживать доброе имя своей торговой марки; мыслить по-крупному и жить на все сто. Аудиокнига полна деловых советов и житейской мудрости и рассказывает о том, как легальным образом создаются огромные состояния и как управлять первоклассным бизнесом. Аудиокнига рассчитана на широкую аудиторию

21 способ стать супер продавцом

Год выпуска: 2006
Автор: Брайан Трейси
Исполнитель: не известно
Жанр: Бизнес аудиотренинг
Издательство: Парадигма-К
Тип: аудиокнига
Формат: MP3
Битрейт аудио: 192

Описание: От одного из самых успешных, на сегодняшний день, тренеров мира по продаже и менеджменту Брайана Трейси:
1. Вы узнаете, как разбудить ваши амбиции и природное честолюбие
2. Вы сможете поражениям и отказам противопоставить вашу смелость
3. Вы по-новому взглянете на такое понятие, как преданность, в работе продавца
4. Вы научитесь легко убеждать ваших клиентов в вашем профессионализме
5. Вы получите пошаговую систему грамотной подготовки к любой продаже
6. Вы откроете 3 простых и, одновременно мощных, совета о постоянном самообучении в вашей сфере продаж
7. Вы узнаете, что действительно думают ведущие продавцы об ответственности
8. Вы пополните свой арсенал приемов продаж универсальным подходом AIDA
9. Вы узнаете, как улучшить качество ваших взаимоотношений на основе доверия
10. Вы поможете клиенту справиться с его тайными проблемами на основе консультативных продаж
11. Вы научитесь красиво "давить" на клиента с помощью техник образовательных продаж
12. Вы получите 5 уникальных ключей для достижения сверхдоверия у клиента
13. Вы научитесь легко и непринужденно использовать возражения клиента для эффективных продаж
14. Вы получите три убойных способа завершить любую сделку
15. Вы узнаете, как способность зарабатывать деньги может кардинально увеличить ваши доходы
16. Вы получите несколько сногсшибательных советов, как правильно распоряжаться вашим временем
17. Вы закрепите в вашей памяти важнейшее правило профессиональных продавцов -"20/80"
18. Вы получите методику "треугольник продаж" и сможете использовать ее как в "поле", так и в офисе
19. Вы получите способ контроля ваших целей по объемам продаж и получении прибыли
20. Вы получите прием правильного использования времени и вашей территории продаж
21. Вы узнаете о 7-ми финальных секретах по-настоящему успешных продавцов

Streamline English, аудиокурс от Oxford University Press

Описание: Стримлайн - известный курс, озвучен профессионалами, чистейший правильный английский... Качество звука неважное, переводилось в mp3 с кассеты, потому и помех много. Но впринципе все слышно хорошо, так что очень даже пригодно для обучения.

Toyota Corolla 1991 SIL

Год выпуска: 1991
Автор: неизвестен
Язык: Английский
Формат: PDF

Описание: Библиотека информации по обслуживанию (SIL).
В архиве:
- electrical wiring diagram (EWD)

Visual Basic .NET Библия пользователя

Год выпуска: 2002
Автор: Билл Ивьен, Джейсон Берес
Жанр: Справочник, Учебник
Издательство: Диалектика
ISBN: 5-8459-0395-5
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 1024

Описание: Visual Basic .NET — результат самых решительных изменений, когда-либо
сделанных в популярном языке Visual Basic. Эта книга, написанная командой экспертов
Visual Basic .NET, поможет вам овладеть всеми нюансами платформы .NET, будь вы
ветеран Visual Basic 6 или разработчик на ASP, или даже просто новичок в
программировании. Начав с обзора новых объектно-ориентированных свойств, авторы
познакомят вас с основами языка Visual Basic, со средой разработки Visual Studio .NET,
технологиями ADO.NET и XML и объяснят на примерах, как создавать формы Windows,
приложения ASP.NET и Web-сервисы.