"YОГА-Студія Андрея Сидерского" проводит семинар по Y23 в Севастополе

Со 2  по 7 июля состоится ознакомительно-обучающий выездной семинар-практикум по системе Y23.

Проводит семинар Андрей Дидык. (Руководитель YOГА Студии в Киеве, инструктор  Y23)

Формат семинара-практикума -  6*2 (6 дней по 2 тренировки)

В программе семинара:

Ознакомление с тренировочной программой Y23-1S (Стартовая матрица первой стадии) - программы 1SP1, 1SP2, 1SP3

- дыхательные ритмы при выполнении програм Y23-1S.

- три динамических комплекса - ян-цигун, серия ZERO, "восьмерка треф"

- дыхательные упражнения первой стадии Y23.

- матрица 1N - нидра-пранаяма первой стадии.

Семинар - практикум ориентирован на людей, не знакомых или малознакомых с ситемой. Для тех, кто, возможно, начинал практиковать Y23 самостоятельно - по дискам, обрывкам информации, странным листочкам с "человечиками". Особых требований к начальной подготовке нет. Наоборот - чем вы меньше "гнетесь" - тем быстрее почувствуете динамику изменений. Также будет интересно тем, кто практикует другие системы  и "виды" йоги, - познакомитесь, сравните.

Оснавная задача семинара - дать информацию для самостоятельного применения.

Размер группы ограничивает только зал.

Тренировки будут проходить в зале, в котором состоится конференция журнала "Йога", : район Камышовая бухта, Дворец культуры рыбаков "ДКР".

Добираться: От ж/д вокзала или автовокзала, которые расположены в двух шагах друг от друга, вы садитесь на любую маршрутку, идущую до Камышовой бухты (104, 107, 112 и пр. - спрашивайте) и едите до остановки "Почта" (около 15-20 мин), 100 метров вперед и искомый ДКР справа от Вас.

Орг. собрание - в Вс. (01.07.2007), в 19.00 (перед дворцом.)

План занятий:  6.00-8.30 и 17.00-19.30

Обязательна предварительная регистрация на studio@yora.info

Вопросы можно задать по тел. +38 044 270-4420, 2704678/80  

Стоимость мероприятия: 250$. Бронь - по предоплате. Реквизиты - при регистрации.

Тренинг входит в разряд "системных мероприятий по Y23"

Размещение, питание, развлечение - самотсоятельное.

(Подумать о том, где вы будете жить, можно, посетив сайт www.putevki.com.ua Бронирование жилья (широкий диапазон от номеров в гостиницах до целых коттеджей и вилл) вы можете заказать по телефону +38 0692 55-43-81 или +38 050 573-09-53 или по e-mail: office@putevki.com.ua.

Также информацию по размещению на период тренинга вы можете получить по телефону +38 050 916-19-41 (Татьяна) или на сайте www.crim.com.ua.
Размещение на всякий вкус и обьем денежных едениц) 

План выездных мероприятий