Развитие личности
Госпожа Самооценка
Самооценка имеет значение для всех сфер нашей жизни. Если мы занижаем свои способности, то нам сложно быть успешным в бизнесе, строить партнерские отношения в браке, воспитывать детей. В чем причины заниженной самооценки? Есть ли способы поднять ее? Об этом пойдет речь в данной статье.
Прояви инициативу! Эффективное общение
Будь то «междусобойчик» на работе или дипломатический прием, ищете ли вы приятных личных знакомств или стремитесь расширить деловые контакты — вы должны стремиться занять активную позицию в общении. Активность — основа лидерства. Уточняем — сейчас мы учимся занимать именно активную, а не доминирующую позицию.
Дисбаланс в работе и личной жизни
Какой бы интересной не была работа, не стоит ею заполнять всю вашу жизнь. Ведь помимо работы в жизни есть еще много всего интересного: друзья, хобби, личные отношения. А как часто мы засиживаемся до позднего вечера, берем работу на выходные, забивая о самом себе? Наша жизнь превращается в какую-то рутину, а ведь в этом виноваты мы сами.
Чуда без риска не бывает
Чтобы сделать себе состояние в течение семи лет, Вы должны быть готовы идти на риск. Что значит для Вас риск? "Ничего не стоит бороться с быком, если ты его не боишься, - сказал как-то известный тореадор. - И не бороться с быком, которого ты боишься, тебе тоже ничего не стоит. Но вот бороться с быком, которого ты боишься, - это уже нечто". А некий очень состоятельный человек выражал это так: "Все, что действительно стоило делать, пугало меня поначалу до смерти". Если Вы не испытываете никакого страха перед тем, как сделать новый шаг, это верный показатель того, что шаг для Вас недостаточно значителен.
Сомневайтесь
Так бывает всякий раз, когда я работаю в корпоративных программах по развитию лидерских навыков “высокопотенциальных сотрудников”. Рано или поздно ко мне подходит участник программы (иногда сразу двое) и говорит, что не уверен в том, что хочет быть лидером. Он смущен и спрашивает: нормально ли, что его посещают такие сомнения?
Женщина-руководитель: кто она?
Психологией лидерства интересуются давно. Лидер - это прежде всего человек, на поведение которого ориентированны члены группы; именно он задает тон и некий стандарт поведения, определяя цели и задачи группы. Именно он имеет психологическое право принудить членов группы выполнять поставленные перед ними задачи. Иными словами, лидер обладает властью. И самое главное- принимает на себя ответственность за группу людей и за ее действия.
NLP для менеджеров
Нейро-Лингвистическое Программирование (NLP) относительно недавняя разработка в области психологии, была создана в Соединенных Штатах в 1975 Ричардом Бэндлером, математиком, исследователем кибернетики, и Джоном Гриндером, профессором лингвистики. NLP было разработано с помощью детализированного изучения работы трех успешных выдающихся психотерапевтов: Фрица Перлса (Fritz Perls), Вирджинии Сатир (Virginia Satir), и Милтона Эриксона (Milton Erickson). В то время как NLP первоначально разрабатывалось в рамках терапии, теперь оно предлагает нам мощные возможности коммуникации и в управлении - все для успешной коммуникации.
Как научиться любить себя?
Нужно ли любить себя? На подобный вопрос существует, пожалуй, только один верный ответ. И этот ответ звучит «да». В жизни очень важно любить, уважать и ценить себя, ведь только в этом случае нас так же будут любить и уважать другие, только в этом случае нам хватит сил на то, чтобы справиться с серьезными жизненными проблемами, стрессом, давлением. Ведь именно любовь спасает все и вся.
Как договориться с трудными людьми
За день приходится решать такое количество всевозможных задач, что мечтаешь лишь об одном -только бы никто не мешал (и бог с ними, с отсутствующими помощниками). Правда, это условие выполняется далеко не всегда: желающие подставлять палки в колеса, помутить воду и протравлять жизнь обязательно найдутся. Но с этим можно бороться!
Властная женщина
Наконец-то вам удалось взобраться на самый верх карьерной лестницы и получить в собственные руки вожделенные бразды правления. Однако власть – дело нешуточное и легко может превратить вас, некогда умницу и красавицу, в самую настоящую самодуру…
Лидерами рождаются и становятся
Лидерство в жизни, и в бизнесе - вещь серьезная и до конца не изученная. Руководитель всегда старается стать лидером своей команды, а возникновение неформального лидера - часто приводит к конфликтам и неурядицам. Психологи считают, что лидерство в той или иной мере присутствует в каждом. Только надо его обнаружить и развить.
Что такое обида и как с ней бороться
Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило – это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.
Немного о ревности
Вообще-то, все уже давно описано и вполне сформулировано. Есть, к примеру, в словаре Ожегова формулировка академическая: "Ревность - мучительное сомнение в чьей-то верности и любви". А есть у Вильяма Шекспира формула поэтическая: "О, ревность, когтистый зверь, скребущий сердце!" Так что вроде бы все, достаточно. Для мужчины. Но не для женщины. Потому что он и она всегда и во всем - а в ревности тем более - разные.
Человеческая подлость
Я не психолог, и права судить людей не имею. Но... Я человек. И я очень часто сталкивалась с таким, в наше время распространенным явлением, как ЛЮДСКАЯ ПОДЛОСТЬ. Естественно, с этим явлением связано очень много негативных моментов, и каждый из нас хочет хоть немного застраховать себя от того, чтобы никогда не сталкиваться с этим в жизни.
О пользе самовнушения
Как приобрести менталитет, который обеспечивал бы благоприятные обстоятельства и притягивал успех? Существует великое множество методик, но все они основываются на какой-то форме самовнушения. У этих методов масса названий - ментальное программирование, позитивное мышление, аутотренинг, самогипноз, психокибернетика, альфа-метод...
Мыслить позитивно!
Недавно моя подруга высказала хорошую мысль - «Ты пессимистка, начни мыслить позитивно и у тебя все получится!». И, вы знаете, оказалась права… Не то чтобы раньше у меня что-то не получалось, но негативные мысли посещали очень часто. К сожалению, «мыслить позитивно» - не так уж и легко. Особенно, когда настроен, изначально, на негативный лад, на неудачи…
Феномен власти
Что такое власть? Виды власти. Как удержать власть? В нашем обществе бытуют негативные установки по отношению к власти. Это связано с тем, что власть долгое время использовалась, и используется сейчас, как диктатура. Диктат как принуждение и использование личности, практиковался со стороны государственных структур, со стороны учителя в школе, родителя дома.
Как справиться с раздражением
Многие из нас "закрывают глаза" на какие-то свои неприятные или неприемлемые черты. В себе мы "не признаем" тех качеств, которые могут понизить нашу самооценку, разрушить наш "психологический авторитет". И в то же время мы с готовностью, хотя и бессознательно, переносим (проецируем) эти качества на другого человека. Тогда можно презирать, критиковать или избегать общения с этим человеком, оставаясь при этом таким же.
Как выжить в мире мужчин
Как известно, самый лучший совет, когда-либо данный начинающим писателям, таков: если можешь не писать - лучше не пиши. Если ты, мягкая, эмоциональная, любящая уют и детей, если дома тебя все устраивает, а на работе вырисовывается карьера, если тебе хватает денег – лучше не надо идти в бизнес.