Семинары Вячеслава Смирнова в Риге.

Будет проведено два фундаментальных мероприятия. Программа обоих довольно схожа. Разница только в том, что первый семинар – 3-4 ноября – будет включать в себя довольно мало чисто физической нагрузки, по большей части будем заниматься несколько другими вещами. Второй будет намного ближе к привычному многим стилю проведения тренинга: лекционные фрагменты, дыхательные и другие практики будут совмещены с нормальной полноценной практикой на уровне тела.

Общая программа:

1. Формирование наиболее важного понимания, что такое сознание человека, каковы механизмы его функционирования, структура и эволюция, основные методы и инструменты достижения состояния абсолютного постижения Реальности;

2. Формирование самого главного и основного понимания - что же на самом деле такое "состояние йоги" и какие существуют варианты его достижения;

3. Основные методы и инструменты реализации этого состояния:

-        базовые компактные серии асан для эффективной оптимизации текущего состояния организма и приведения в максимально стабильное состояние энергии и сознания;

-        цикл упражнений "Освобождение дыхания": техники контроля дыхания как такового и трансформация посредством этого тела и сознания;

-        фундаментальные медитативные техники;

4. Что такое "непрерывная 24 практика" и как это реализуется;

5. Уникальные методики психофизической регуляции для быстрой и эффективной оптимизации всех сфер жизнедеятельности человека;

6. При необходимости - основы эффективной и доступной йога-терапии.

Более подробная информация по телефону в Риге:

28 755 596

И на сайтах:

www.raduga2005.lv

www.yogalifeart.lv

Эл. почта: Лена               

raduga2005riga@yahoo.com