В этом возрасте уже устанавливается равновесие тонуса мышц сгибателей и разгибателей верхних конечностей, что дает возможность ввести в комплекс пассивные движения для рук. Ребенку старше 3 месяцев при массаже кроме поглаживания и растирания вводят разминание.БикЮПри ссылке на ранее представленный рисунок дается полное описание приема, так как количество его повторений может меняться. 1. Массаж рук (рис.1). Исходное положение: на боку, ногами к краю стола. Поглаживание. Левой рукой поднимают вверх руку ребенка, ладонью правой руки производят поглаживание от кисти к плечу 6-8 раз. 2. Скрещивание рук на груди — упражнение пассивное (рис.10, 11). Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. Ребенку дают обхватить большие пальцы рук взрослого и производят сгибание его рук в локтевых суставах, скрещивая их на груди (рис. 10). Вслед за этим разгибают руки ребенка и отводят их в стороны (рис. 11). 4-6 раз.
Рис. 10. Скрещивание рук на груди Рис. 11. Разведение рук в стороны 3. Массаж живота (рис. 2, 12). Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. 4. Массаж ног (рис. 3, 13, 14). Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. 5. Рефлекторное упражнение — поворот со спины на живот вправо и влево (рис, 15). Исходное положение: на спине, ноги прямые. При удержании ребенка правой рукой за стопы, а левой рукой за согнутую в локте правую руку малыша, путем поворота таза стимулируют поворот со спины на живот влево. Для поворота ребенка вправо надо левой рукой обхватить его стопы, а правой — согнутую в локте левую руку малыша. 1-2 раза в каждую сторону.
Рис. 12. Массаж живота. Рис.13. Массаж ног.
Рис. 14. Массаж голени. Рис. 15. Рефлекторное упражнение 6. Массаж спины (рис. 5а, 56; 16, 17). Исходное положение: на животе, ногами к краю стола.
Рис. 16. Массаж спины. Рис. 17. Массаж спины.
7. Рефлекторное упражнение — разгибание позвоночника и ног (рис. 6). Исходное положение: на животе, ногами к краю стола. Взрослый, подводя одну руку под живот, а другой, удерживая за ноги, поднимает ребенка над столом. При этом происходит разгибание позвоночника и ног, 2-3 раза. 8. Массаж стоп (рис. 7). Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. 9. Рефлекторное упражнение — отведение и приведение стоп. Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. Пальцем правой руки проводят с легким нажимом по краю и вокруг стопы ребенка, начиная от большого пальца (отведение) и вокруг всей стопы, затем начиная от мизинца и вокруг всей стопы (приведение). 2-4 раза. 10. Рефлекторное упражнение — потанцовывание (ножной рефлекс) (Рис. 9). Исходное положение: ребенка поддерживают под мышки и ставят на стол спиной к себе. От прикосновения к плотной поверхности ноги ребенка рефлекторно выпрямляются в коленных и тазобедренных суставах. 4-6 раз. Общая продолжительность занятия — 6-8 минут. Физическое развитие ребенка: Закаливание. Оригинальные и удобные слинги "Азбука для родителей" сшиты специально для Вас!
|